Libros importados con hasta 40% OFF + Envío gratis a todo USA  Ver más

menu

0

My Account

  • argentina
  • chile
  • colombia
  • españa
  • méxico
  • perú
  • estados unidos
  • internacional
portada Ansiedade: Supere a Ansiedade e Alcance Seus Objetivos (Scabe com o Nervosismo, Ataques de Pânico, Medos e Fobias e Destrua a Depressão) (in Portuguese)
Type
Physical Book
Publisher
Author
Year
2020
Language
Portuguese
Pages
90
Format
Paperback
ISBN13
9781989837184
Categories

Ansiedade: Supere a Ansiedade e Alcance Seus Objetivos (Scabe com o Nervosismo, Ataques de Pânico, Medos e Fobias e Destrua a Depressão) (in Portuguese)

Rene Pope (Author) · Mark Hollis · Paperback

Ansiedade: Supere a Ansiedade e Alcance Seus Objetivos (Scabe com o Nervosismo, Ataques de Pânico, Medos e Fobias e Destrua a Depressão) (in Portuguese) - Rene Pope

Physical Book

$ 6.97

$ 9.95

You save: $ 2.99

30% discount
Envío gratis a todo Estados Unidos
  • Condition: New

Choose the list to add your product or create one New List

Go to My Wishlists
It will be shipped from our warehouse between Monday, May 13 and Tuesday, May 14.
You will receive it anywhere in United States between 1 and 3 business days after shipment.

Synopsis "Ansiedade: Supere a Ansiedade e Alcance Seus Objetivos (Scabe com o Nervosismo, Ataques de Pânico, Medos e Fobias e Destrua a Depressão) (in Portuguese)"

Quero lhe agradecer de antemão por seguir os passos necessários para superar a ansiedade e os ataques de pânico, como talvez você já saiba, exercícios respiratórios, meditação mindfulness e drogas nem sempre funcionam, as vezes até agravam a situação.Transtorno de ansiedade está entre as condições mentais facilmente ignoradas e seus efeitos debilitantes de longo alcance imensamente enfatizados. Ansiedade pode fazer você perder toda a diversão e alegria na vida. Pode fazê-lo insistir em medos infundados e fazer com que você se preocupe com coisas que talvez nunca aconteçam. Ansiedade faz você acreditar que há sempre algo sinistro à espreita ou uma grande desgraça esperando para acontecer com você.Finalmente, iremos falar sobre simples passos que pode começar a dar já hoje para curar a sua ansiedade. Iremos abordar exercícios simples de respiração e meditação, técnicas de consciência, e algumas técnicas para construir auto-confiança. Mantendo uma dieta saudável e algum exercício como parte do processo de cura, iremos passar por alguns dos processos para incorporar na sua rotina diária.Se você está pronto para agir e mudar sua vida para melhor, este livro definitivamente irá guiá-lo na direção certa!

Customers reviews

More customer reviews
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)

Frequently Asked Questions about the Book

Is the book original?

All books in our catalog are Original.

In what language is the book written?

The book is written in Portuguese.

What is the format of this book?

The binding of this edition is Paperback.

Questions and Answers about the Book

Do you have a question about the book? Login to be able to add your own question.

Opinions about Bookdelivery

More customer reviews