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portada Como
Type
Physical Book
Publisher
Year
2021
Language
Spanish
Pages
629
Format
Paperback
ISBN
9789584297464
ISBN13
9789584297464
Edition No.
1

Como

Dr. Carlos Jaramillo (Author) · Planeta · Paperback

Como - Dr. Carlos Jaramillo

4,93 estrellas - de un total de 5 estrellas 184 reviews
New Book

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Synopsis "Como"

COMO es una guía clara y completa para que el alimento se convierta en su mejor medicina, porque la decisión de comer sano no es tan complicada y costosa como usted se imagina. De la mano del Dr. Jaramillo —médico funcional, experto en metabolismo, nutrición y bioquímica—, podrá entender cómo balancear su dieta, leer etiquetas para elegir mejor sus alimentos, ayunar sin temores, desinflamar su cuerpo; ejercitarse, recuperarse, ganar masa muscular y más años de vida; hacer un mercado que no lo deje en la quiebra y que realmente nutra a su familia, y ver que cocinar sano y rico es posible. Este es un libro para todas las personas que quieran aprender a comer bien, porque comer por comer, solo para llenar el estómago, es el peor daño que le puede hacer a su salud.
Dr. Carlos Jaramillo
  (Author)
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Es médico de la Universidad de La Sabana y del Instituto de Medicina Funcional (IFM) en Estados Unidos. Tiene especialidades en Antiedad (A4M) y Fisiología y Bioquímica Clínica (Universidad de Harvard). Inició su camino en la nutrición de la mano de Stanley Dudrick, quien fuera su maestro en el programa de Nutrición Clínica e Hiperalimentación en la Universidad de Yale.

Es fundador del Instituto de Medicina Funcional en el territorio hispano y tiene práctica clínica en Bogotá, Colombia. Trabaja como docente y asesor en investigación y desarrollo para empresas multinacionales de alimentos. Es speaker, autor, instagramer de medio tiempo, cocinero aficionado, esposo y padre orgulloso. Su pasión es encontrar la cura de raíz de las enfermedades crónicas y su misión, “educar con ciencia” al mayor número de personas posible.
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Customers reviews

Javier Alejandro Lara Correa Friday, October 08, 2021
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Soy fan de la medicina funcional. Creo que la alimentación es la base de una salud estable. Me emociona tener este libro en mis manos pero sobre todo, me alegra que mi librería de confianza sea pionera en tener a disposición la mayoría de los libros que son de mi interés. Espero llegue pronto...

20 4
Yonni Angel Cuero Acosta Thursday, November 25, 2021
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Una ayuda increíble para mi propia tranquilidad al empoderarme de mi dieta.

9 2
Javiera Cortés Labbé Friday, November 05, 2021
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muy interesante el libro y llego impecable a region

4 0
Sebastián Vélez Rodas Monday, October 18, 2021
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Es la mejor inversión que puedes hacer para mejorar tu salud y todo en tu vida en general. el DR Carlos Jaramillo nos comparte todo muy desmenuzado para todo el publico.

3 0
Gladys Lopez Wednesday, October 20, 2021
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Muy buenos , como todos los del autor!!!

3 1
Juan Guillermo García Sánchez Tuesday, October 26, 2021
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Información clave y científicamente argumentada para decidir cómo debe ser la alimentación racional, nutritiva y sana.

2 0
Giovanny Nese Wednesday, October 27, 2021
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Muy buen libro, como los demás del Dr Jaramillo.

2 0
Micaela Diaz Tuesday, November 02, 2021
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Me parece muy interesante y de mucha ayuda, lamentablemente el ejemplar que me enviaron tiene repetidas las páginas 473 a 504 y no incuyen de las 505 a la 536. Cómo podría recuperar el contenido de las páginas faltantes? Gracias!!

3 1
Odette Esquivel Saturday, November 20, 2021
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Muy buen libro.

6 4
Johan Steveen Lorza Viafara Sunday, February 06, 2022
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Es un tema que debemos aprender y este libro nos enseña COMO aplicarlo en nuestras vida para tener mejor calidad de vida. Es un asunto de todos como sociedad.

2 0
Yenny Cárdenas Friday, October 01, 2021
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Espectacular todo muy buen explicado, una guía muy completa y práctica

2 1
Gloria Fanny Gomez Molina Monday, October 18, 2021
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Excelente guía no solo para comer, sino para vivir bien

1 0
María Cristina Parra Monday, October 18, 2021
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Excelente y muy Rápido gracias

1 0
Marcela Molina Tuesday, October 19, 2021
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Muy buen libro, el doctor Jaramillo hace que sea una lectura interesante

1 0
Fernando Rodríguez Thursday, October 21, 2021
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Excelente libro, realmente lo recomiendo.

2 1
Angelica Del Rocio Caicedo Ortegon Thursday, October 21, 2021
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Excelente libro, excelente autor

1 0
James Gómez Murillo Sunday, October 24, 2021
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Excelente

1 0
Carlos Andres Garcia Diaz Sunday, October 24, 2021
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Excelente

1 0
Santi Alvarez Monday, October 25, 2021
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Excelente, superó mis expectativas.

1 0
Daniel Pizarro Pérez Tuesday, November 02, 2021
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Super bueno!

1 0
Deivy Jair Ardila Ziza Wednesday, November 03, 2021
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Excelente libro

1 0
Maria Rivas Friday, November 05, 2021
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Útil, necesario, un manual para el día a día!

1 0
Pablo Berrios Hormazabal Sunday, November 07, 2021
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Muy recomendable

1 0
Clementina Barriga Manrique Wednesday, November 10, 2021
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Excelente autor

1 0
Ximena Rosas Thursday, November 11, 2021
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Excelente ... recomendado

1 0
Leonardo Fabio Luque Tuesday, November 16, 2021
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Excelente lectura ... muy util para nuestra salud

1 0
Carolina Garzon Murillo Wednesday, November 24, 2021
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Excelente servicio y puntualidad en la entrega

3 2
Claudia Otazu Wednesday, December 15, 2021
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Excelente libro! Claudia, Bolivia.

1 0
Mario Fernando Martínez Thursday, December 16, 2021
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Muy enriquecedor. Gracias

1 0
Marlon Ricardo Acuña Rivera Thursday, December 16, 2021
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Maravilloso!!! El libro llegó en perfecto estado y más rápido de lo que esperaba.

1 0
Yesenia Cecilia Molinares Wilson Sunday, December 19, 2021
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Cómo cada uno de sus libros, superó mis espectativas!!!

1 0
Luis Alberto Alvarez Florez Sunday, December 19, 2021
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Lo estoy leyendo con la satisfacción de haber adquirido un excelente ejemplar con conocimiento científico que me ayudara a mejorar la alimentación personal y familiar.

1 0
Emilia Jiménez Sanz Monday, December 20, 2021
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He aprendido mucho me ha ayudado para hacer algunas correcciones en mi forma de alimentarme gracias

1 0
Angela Milena Joven Gonzalez Friday, December 24, 2021
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Buen libro, original y entrega rapida

1 0
Frey Severiche Monday, December 27, 2021
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Excelente. Definitivamente transformador de vidas. El sueño de muchos: la salud óptima.

1 0
Adalberto Murillo Tuesday, December 28, 2021
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Recomendado al 100% al autor y a Buscalibre!

1 0
Jhon Alexander Cardona Monday, January 03, 2022
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Es un buen manual de nutrición muy bien explicado sobre todo la importancia de los macronutrientes

1 0
Nataly Amaya Wednesday, January 05, 2022
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Es un libro ágil de leer. Lejos de términos técnicos, ideal para tener a la.mano

1 0
Natalia Collazos Thursday, January 06, 2022
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Te enseña demasiadas cosas, un libro muy completo.

1 0
Enrique Lombera Tuesday, January 11, 2022
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apenas lo estoy leyendp,aun no lo termino,pero esta tan bueno como los dos anteriores de este autor . .saludos

1 0
Juan Pablo Yapur Monday, January 24, 2022
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Otra obra de arte de este médico funcional que cambio mi forma de ver la alimentación. Super recomendable, al igual que el "Milagro metábolico" sus libros para todos aquellos que busquen una alimentación sana y equilibrada. Te enseña qué cómer, cuándo cómer y cuándo NO comer. Impecable!

1 0
Fabio Caicedo Monday, January 31, 2022
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Excelente , desde hace más de diez años no como carne, pero después de leerlo me estoy por replantear mis creencias. Sigamos el consejo de don Carlos compremos local. Muchas gracias don Carlos por tan buen libro, espero con anciedad el próximo.

1 0
Julian Garcia Celis Monday, February 07, 2022
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Muy completo, es un libro fácil de leer, la narrativa es entretenida, el contenido me encantó, tiene el paso a paso de una alimentación saludable y al final unas recetas muy interesantes, muy recomendado!!!!

1 0
Issamar López Ramírez Thursday, February 10, 2022
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Excelente libro , tiene todo el aprendizaje para cambiar tu estilo de vida , brinda las herramientas de una manera agradable y divertida pero con todo el conocimiento científico del Doctor ! Súper recomendado y también me llego en tiempo y forma el libro.

1 0
Paula Fuentes Urrutia Friday, October 22, 2021
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Buen libro, explica de forma simple y como si uno estuviera en la consulta del doctor. Tengo la coleccion completa del doctor sin todos los libros muy buenos. Recomiendo conprarlo

0 0
Angela Villamizar Wednesday, October 27, 2021
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Como siempre excelente servicio y cumplen con las fechas, gracias

0 0
Josefina Echazú Thursday, November 04, 2021
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Excelente libro para conocer cuáles son las mejores alternativas de alimentos y por qué nos hacen mal los que no son buenos. Muy didáctico y completo.

0 0
Diana Garcia Wednesday, November 24, 2021
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Super recomendado!!

0 0
Lilian De Celis Thursday, November 25, 2021
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Aún no lo termino, pero es un libro que hay que ir digiriendo de a poco

0 0
Laura Bedoya Monday, November 29, 2021
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Muy bien, me llego en buen estado, y en el tiempo estipulado. Gracias

0 0
Anónimo Thursday, December 02, 2021
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Claro, útil, practico, entretenido y necesario para una vida sana.

0 0
Margarita Noguera Bravo Tuesday, December 07, 2021
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Ideal para mantener una buena salud fisica y mental en el tiempo. Se recomienda el libro para crear buenos habitos alimentarios.

0 0
Paola Lizeth Rangel Leal Wednesday, December 08, 2021
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Un excelente libro para mi salud.

1 1
Edna Cespedes Thursday, December 09, 2021
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ha cumplido mis expectativas

0 0
Clifor Stefer Maturana Mosquera Tuesday, December 21, 2021
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Estoy en lectura... va muy bien

0 0
Monica Gonzalez Tuesday, December 21, 2021
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Hasta donde voy leyendo, excelente como los otros libros del mismo autor.

0 0
David Wednesday, December 22, 2021
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Excelente libro, con conocimientos importantisimos a quienes queremos mirar desde muy lejos enfermedades como la Diabetes tipo 2. Además muy entretenido de leer, de fácil compresión para el público en general.

0 0
Kerly Tovar Wednesday, December 22, 2021
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excelente

0 0
Diana Peñaloza Wednesday, December 22, 2021
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Llego a tiempo y en buenas condiciones

0 0
Luz Adriana Gallego Ballesteros Thursday, December 23, 2021
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FELIZ, UN EXCELENTE LIBRO QUE TODOS DEBERÍAMOS LEER.

0 0
Carlos Andres Orozco Carvajal Thursday, December 23, 2021
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Espectacular... Entrega más claridad en la forma de cambiar tu perspectiva de la alimentación.

0 0
Orlando Perdomo Thursday, December 23, 2021
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excelente

0 0
Natalia Jaramillo Arias Thursday, December 23, 2021
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Lo amoooo a el u todo si contenidoooo

0 0
Javier Gonzalo Uribe Angarita Sunday, December 26, 2021
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Excelente Servicio! Al momento de comprar constantemente le están informando sobre su compra, con factura inmediata y datos detallados de su compra. El libro llegó en buen estado, rápidos. Recomendado!

0 0
Sebastian Valencia Sunday, December 26, 2021
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Excelente material

0 0
Carlos Rueda Monday, December 27, 2021
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El producto cumplió las expectativas, llegó en excelente condiciones, lo recomiendo!!

0 0
Luis Humberto Berrio Norman Monday, January 03, 2022
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Muy buen libro.

0 0
Eduardo Gondré Guerra Monday, January 03, 2022
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Llegó impecable a la puerta de mi casa, libro muy interesante de información muy, muy valiosa, experiencia de compra fue positiva y recomendable.

0 0
Gloria Pineda Monday, January 03, 2022
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Siempre bien, siempre perfecto. Gracias

0 0
Cristian Chavarro Tuesday, January 04, 2022
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EXCELENTE LIBRO

0 0
Carlos Castro Wednesday, January 05, 2022
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Muy buen libro, lectura amena y concisa.

0 0
Gabriela Madrid Sánchez Thursday, January 06, 2022
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Una tremenda experiencia leer libros de este médico, ayuda invaluable a la hora de mejorar nuestro estilo de vida, muy recomendado, buenísimo.

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Estefany Blanco Thursday, January 06, 2022
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excelente! recomendado

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Ignacio Merizalde M Friday, January 07, 2022
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Muyt cumplidos y muy buen presio frente al mercado.

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Luis Carlos Contreras M. Tuesday, January 11, 2022
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Fácil lectura.

0 0
Rocio Beltran Wednesday, January 12, 2022
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El libro llego antes de lo que me habían dicho, pedí dos libros, me enviaron este porque el otro venía de España entonces se iba a demorar más. me gusta el servicio de BuscaLibre, muchas gracias

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Mayte Henriquez Núñez Thursday, January 13, 2022
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Era para regalo y el dueño final quedó contento

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Nora Pino Tuesday, January 18, 2022
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Excelente atencion y entregado en tiempo estipulado. Gracias!!!

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Nancy Moreno Tuesday, January 25, 2022
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Muy bueno

0 0
José Antonio Moscoso Canabal Tuesday, January 25, 2022
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Excelente libro. Mi reconocimiento al Dr. Jaramillo

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Sergio Higuera Wednesday, January 26, 2022
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Me llegó antes de presupuestado, buena inversión

0 0
Angela Corrales Wednesday, February 02, 2022
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Muy claro, lenguaje sencillo buen precio

0 0
Olga Lucía Sandoval Andrade Monday, February 07, 2022
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Muy completo, información clara y útil. Muy recomendado.

0 0
Yolanda Cote Tuesday, February 08, 2022
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excelente libro!!

0 0
Diego Sinisterra Sunday, February 13, 2022
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Estoy muy contento excelente libro. Gracias buscalibre.com

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Oscar Orozco Pastrana Monday, February 14, 2022
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Excelente. Muy sencillo y claro para leer y asimilar.

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Yolanda Cuervo Monday, February 14, 2022
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Es un libro maravilloso, realmente me ha gustado mucho su contenido y lo valioso de la información para entender como nos estamos alimentando diariamente. ¡Recomendado!

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Mariela Donoso Tuesday, February 15, 2022
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Excelente libro. Llegó mas rápido de lo que esperaba.

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Yency Alonso Niño Ospina Saturday, February 19, 2022
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Excelente, que ha gustado mucho, muy fácil de entender, la lectura es muy fluida y está invita a la práctica, super recomendado.

0 0
Liliana Tibavizco Monday, February 21, 2022
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Excelente ,,excelente

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Melissa Andrea Muñoz Garzón Monday, February 21, 2022
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Me ha encantado. Justo lo que esperaba después del Milagro metabólico. Felicitaciones al autor y a su equipo de trabajo.

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Olga Lucia Prada Acosta Monday, February 21, 2022
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Excelente el libro cumplió con mis expectativas. y el servicio el mejor

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Milena Lastra Wednesday, February 23, 2022
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aun no lo he terminado, pero hasta ahora es super interesante.. lo recomiendo

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Diana Salcedo Wednesday, February 23, 2022
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Excelente servicio y excelente libro

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Rosa Elena Muñoz De Cardenas Thursday, February 24, 2022
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Excelente

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Emilce Vargas Ramírez Monday, February 28, 2022
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Aún no lo he terminado. Voy despacio, no quiero indigestarme. Es un libro con un lenguaje sencillo, muy práctico. Quiero seguir lass recomendaciones expuestas. Gracias.

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María Marlene Bello Sanchez Monday, February 28, 2022
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Útil, lectura muy agradable a pesar de tener un contenido científico.

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Luis Carlos Perdomo Londoño Monday, March 07, 2022
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Una lectura fácil, rápida y agradable. Como siempre mucho que aprender y por conocer e investigar.

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Frank Fernández Wednesday, March 09, 2022
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Excelente libro

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Hera Casas Wednesday, March 09, 2022
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excelente libro para tener otra relación con la comida!

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Jocelyn Solorza Wednesday, March 09, 2022
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Excelente libro, leí primero el Milagro metabólico y acá se desarrollan muchos temas que el primero libro plantea. Excelente servicio llegó antes de tiempo

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Milena Pieklik Tuesday, March 15, 2022
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El libro es una guía completa y detallada. De COMO, comer, cuando y que hábitos alimenticios de acuerdo a tus necesidades debes emplear en tu vida. Como siempre el dr. Carlos Jaramillo explica muy bien,todo sus conocimientos plasmados en este texto.

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Dafna Arroyo Wednesday, March 16, 2022
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Excelente libro, muy completo, con información muy valiosa y narrada de forma muy clara y entretenida, siempre es un gran aporte a la salud y bienestar la sabiduría del Dr. Carlos Jaramillo.

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Anónimo Friday, March 18, 2022
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Aun no lo termino, porque voy procesando poco a poco la información. Me encanta❤️

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Yamile Andrea Cañón Mariño Tuesday, March 22, 2022
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Excelente, al igual que los otros dos libros, de una manera, práctica, sencilla y entretenida Carlos nos mantiene embelesados aprendiendo a mejorar nuestra vida

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Juan Carlos Medina Lopez Sunday, April 03, 2022
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Un muy buen libro, recendado

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Anónimo Sunday, April 03, 2022
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Excelente. Es un libro que debería estar y consultar en todos nuestros hogares.

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Pierina Arbulú Tuesday, April 12, 2022
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Excelente libro, es algo grande, pero de muy fácil lectura, no es técnico. Es ideal para público en general y personas que deseen aprender a comer bien desde 0! Tiene incluso recetarios. Lo recomiendo!

0 0
Anónimo Monday, April 18, 2022
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espectacular

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María González Torres Monday, April 25, 2022
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El Libro es Fantástico... El Dr. Carlos Jaramillo es mi Maestro. gracias por sus enseñamzas

0 0
Danitza Parada Tuesday, April 26, 2022
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Genial!!

0 0
Luis Fernando Cabrera Delgado Wednesday, April 27, 2022
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Buen libro ya empece a leerlo.

0 0
Leonor Peñaranda Wednesday, April 27, 2022
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Lo estoy leyendo , lentamente parabir asimilando, los cambios necesitan tiempo para instaurar nuevos hábitos. Valiosa información.

0 0
Adriana Guerrero Thursday, April 28, 2022
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Excelente libro, lo recomiendo.

0 0
Diana Bestene Thursday, April 28, 2022
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Excelente, un libro para no perderse.

0 0
Mauricio Montaño Sunday, May 01, 2022
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Excelente libro, entrega rápida. Muchas gracias. Excelente servicio.

0 0
Lezly Nuñez Wednesday, May 04, 2022
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Interesante, muy completo

0 0
Daniel Bernal Sunday, May 08, 2022
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Buen libro. Muy completo.

0 0
Tammy Coronado Sunday, May 08, 2022
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Muy satisfecha, un libro indispensable para llevar una mejor vida en todo sentido

0 0
Anibal Pimentel Sunday, May 15, 2022
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Excelente obra, lenguaje muy claro y directo para orientar a quienes tienen problemas de peso. Como Cirujano Especialista apoyando a pacientes con cirugía Bariatrica encuentro en esta obra un gran complemento para la educación y manejo interdisciplinario de quienes padecen esta patologia.

0 0
Giselle Duralde Salas Tuesday, June 07, 2022
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Excelente compra. El libro llegó en el plazo informado.

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Dalila Azocar Monday, June 13, 2022
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Muy buen libro, llego en excelentes condiciones

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Marta Lesteyme Thursday, June 23, 2022
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Excelente lo estoy leyendo

0 0
Diana Zapata Monday, June 27, 2022
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Carlos Jaramillo, se ha caracterizado por hacer llegar su conocimiento de una forma amena y bastante comprensible, por algo actualmente es uno de los autores más vendidos en Colombia. Como, no es la excepción, es un libro amable, lleno de posibilidades y lo mejor es que proporciona herramientas para llevar a cabo una alimentación consciente y llenar no sólo el cuerpo sino también el alma. Así que lo súper recomiendo

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Esteban Mesa Thursday, June 30, 2022
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Llegó a tiempo el libro, aunque en su pasta llegó con un pequeño desperfecto como si lo hubieran golpeado. Pero en general esta bien el libro. Vale la pena comprarlos por acá, sale mucho mas económico

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Maria Pedraza Briceño Thursday, June 30, 2022
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Excelente libro

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Rocío Del Carmen Prado Bolaños Thursday, June 30, 2022
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Excelente guía para aprender a alimentarnos de la mejor manera. Todos debemos aprender a comer bien para llevar una vida verdaderamente saludable. Super recomendado.

0 0
Pau Von Duvinguelo Rondón Thursday, July 07, 2022
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Que buen libro! Me encanto, mucha información explicada de manera muy facil!

0 0
Valentina Bocanegra Tuesday, July 12, 2022
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Excelente libro!

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Clara Rocío Hormiga Hormiga Monday, August 01, 2022
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Un gran libro para aprender a comer.

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Monserrat Soto Tuesday, August 09, 2022
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Increíble!

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Augusto Fernando Medina Rivas Thursday, August 18, 2022
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Satisfecho con el precio y los tiempos de entrega

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Catalina Rave Monday, August 22, 2022
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Excelente

0 0
Julian Gallon Friday, August 26, 2022
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Excelente

0 0
Julián Andrés Villanueva Penagos Saturday, August 27, 2022
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Excelente libro, lo recomiendo muchísimo si les gustaría aprender a usos alimentos como medicina natural. Excelente estado y me tardo solo 2 días en llegar. Recomendado

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Daniel Noreña W. Wednesday, September 14, 2022
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Muy bien argumentado y no busca generar un "fanatismo" sino dar herramientas para decidir cómo alimentarse bien

0 0
Silvia Luna Thursday, September 29, 2022
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Excelente libro, buen servicio de envío.

0 0
Nadia Bejarano Sunday, October 02, 2022
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Superrecomendado! Excelente!

0 0
Edith Yandira Mendez Dumestre Monday, October 10, 2022
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Excelente libro para aprender a mejorar la salud o mantenerla

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Danniela Guizao García Tuesday, October 25, 2022
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Llegó en perfecto estado y súper rápido

0 0
Ariel Pineda Navarro Thursday, November 17, 2022
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Interesante.

0 0
Yenny Nieves Tuesday, November 22, 2022
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Maravilloso libro.. entrega súper rápida!! Busca libre.. lo mejor!!

0 0
Juliana Espinosa Tuesday, December 13, 2022
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Perfecto servicio

0 0
Laura Puerto Thursday, January 05, 2023
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El tiempo de entrega perfecto, me ha parecido interesante y te debe gustar el tema por que hay terminos que pueden perderlo a uno. Pero es autor hace que tenga un lenguaje mas sencillo para poder entender. El estado el libro fue bien, solo un poco socio en la parte del lado donde estan todas las hojas. Pro nada grave, trate conun borrador limpiarlo y creo que quedo bien. Gracias

0 0
Jorge Vargas Friday, January 06, 2023
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El libro más espectacular que he leído en nutrición, muy muy muy completo y eso que solo llego 5 días aplicándolo y ya logré bajar 4kilos. Total agradecimiento por escribir este libro que se leer tan amenamente

0 0
Johanna Cardenas Friday, January 06, 2023
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Recomiendo

0 0
Diego Andres Angulo Ramos Wednesday, January 25, 2023
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excelente libro

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Luz Yanira Borja Parra Monday, January 30, 2023
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Excelente guía para tener una alimentación sana y vivir saludable.

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Lina Alvernia Tuesday, February 14, 2023
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Excelente.

0 0
Marcela Bermúdez Wednesday, February 22, 2023
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Este libro ofrece la mejor asesoría para cuidar la salud. Excelente.

0 0
Leslie Palomino Thursday, March 09, 2023
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Un libro sencillo de entender, totalmente recomendable si quieren aprender a alimentarse en favor de estimular la salud.

0 0
Luis Antonio Mendoza Marriaga Thursday, March 16, 2023
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Bastante fascinante!! No he terminado pero su forma de explicar tan didáctica me tiene muy metido en el libro. Definitivamente una excelente compra.

0 0
Carlos Martínez Wednesday, March 22, 2023
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Llego a tiempo y en buenas condiciones

0 0
Norma Rojas Monday, March 27, 2023
Verified Purchase

Excelente libro!

0 0
Jhon Freddy Wednesday, March 29, 2023
Verified Purchase

Excelente libro

0 0
Alix Carranza Thursday, March 30, 2023
Verified Purchase

Excelente libro

0 0
Alejandro Ortega Wednesday, April 05, 2023
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Excelente libro, como los demas de Carlos Jaramillo

0 0
Maríateresa Núñez Contreras Friday, April 07, 2023
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Es un libro maravilloso por todo los conocimientos que entrega y está escrito en forma muy entretenida. Además cuenta con recetas que aportan nuevas ideas. Felicidades doctor Carlos Jaramillo toda mi admiración!

0 0
Bibiana Cortés Tuesday, April 11, 2023
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excelente muy útil me gusto como nos guía para vivir mejor a través de la alimentación integral

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Carla Mosquera Tuesday, April 18, 2023
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Un libro maravilloso

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Marysol Cano Tuesday, May 02, 2023
Verified Purchase

Excelente

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Indra Salazar Sunday, June 25, 2023
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Este libro lo leí el año pasado 2022 y ahora lo compré de nuevo está vez para regalar porque el conocimiento que aporta me parece importante compartirlo con mi familia y amigos. Es una guía completa de alimentación para vivir mejor y tener salud.

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Edilberto Báez Daza Sunday, July 16, 2023
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Excelente contenido, muy apropiado para quienes se interesan por una alimentación sana orientada a mantener muy buena salud.

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Miguel Bohórquez Sunday, July 16, 2023
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Es un libro bastante extenso y la edición es impecable.

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Johana Orozco Monday, July 17, 2023
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Muy bueno y fácil de leer

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Nataly Marín Wednesday, July 19, 2023
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Es muy completo, tiene toda la info que estaba esperando.

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Nicolas Carvajal Thursday, July 20, 2023
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Exactamente lo que pedí, hasta el momento muy bien libro, muy buena calidad de impresión

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Carlos Gaitán Monday, July 24, 2023
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Bastante interesante y nutritivo como los anteriores libros del Dr. sin embargo encontré más discrepancias, lo cual no está mal, con algunos de los planteamientos hallados en este libro. La información contenida en esta obra es muy valiosa si se sabe utilizar y en general considero que aporta bastante a la comunidad en cuanto a alimentación y estilo de vida saludable. El servicio de buscalibre como siempre muy óptimo.

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Carolina Blanco Tuesday, July 25, 2023
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Excelente, super completo!!!

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Alvaro Diego Arbelaez Garcia Thursday, July 27, 2023
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Excelente producto

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Camila Soto Ramírez Thursday, August 03, 2023
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Excelente servicio y libro! esperé un poquito mas para traerlo desde colombia pero pague bastante menos! Gracias!

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Harvey Florez Friday, September 08, 2023
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excelente

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José Luis Barranco Amador Wednesday, September 20, 2023
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Excelente el libro,con muy buena información;la entrega es dentro del tiempo estipulado.

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Patricia López Trujillo Monday, October 09, 2023
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Muy interesante, hace mucho lo estaba buscando.

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Laurence De La Torre Diaz Saturday, October 30, 2021
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Excelente servicio!!... me llegó antes del tiempo señalado!!

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Angélica María Rojas Zambrano Thursday, December 16, 2021
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Todo Ok

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Diana Mejia Vanegas Monday, November 29, 2021

El libro es una buena guia para alimentarse bien y mantener la salud del cuerpo. Presenta desafios para las costumbres alimenticias, pero una vez se entiende como funciona el cuerpo y que es util, es una decisiòn personal dejarse llevar de la lengua o entender que los alimentos son informaciòn y responsablemente escoger cuales son indespensables y cuales deben ser ingeridos esporadicamente. No significa que saquemos radicamente aquello que nos gusta, pero entendiendo que la exposiciòn continua a alimentos no aptos para el organismo humano nos lleva a inflamar al cuerpo y a crear enfermedades autoinmunes que son causados por los malos habitos alimenticios. Para mi es un muy buen libro. Lo recomiendo, como recomiendo a Buscalibre por su excelente servicio y ràpida entrega

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Laura Marcela Alvarez Saturday, April 16, 2022

Excelente libro para sanar desde la alimentación, fácil de leer y entender. Debe estar en cada hogar.

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Luis Fernando Escobar Thursday, May 12, 2022

Excelente, guía inmejorable para una vida mejor.

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Juan Orlando Rivera Correa Tuesday, June 28, 2022

Una joya , realmente poco a poco mis hábitos alimenticios han cambiado después de leer este libro !

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Jury Almiron Thursday, November 02, 2023

Súper interesante, recomendado para toda persona que desee vivir sano. Gracias Dr Jaramillo, un súper regalo para todos nosotros que leemos sus libros. Busca Libre brinda un buen servicio con nuestros pedidos.

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Jorge Eduardo Cañas Garzon Wednesday, December 06, 2023

muy bueno

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Edith Ds Sunday, April 21, 2024

Excelente libro, lenguaje sencillo, comprensible, totalmente aplicable a la vida cotidiana.

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Carolina Morillo Wednesday, May 08, 2024

EXCELENTE Y EL SERVICIO DE BUSCALIBRE 10/10

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