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Encuentra tu Camino Hacia el Cambio
Allan Zuckoff
Synopsis "Encuentra tu Camino Hacia el Cambio"
¿Estás cansado de que otros te digan, incluidos los libros de autoayuda, qué es lo que debes hacer? Los doctores Allan Zuckoff y Bonnie Gorscak lo entienden. Eso hace diferente a este libro. Sea que busques romper con un mal hábito, encontrar tu trabajo soñado o terminar con conductas dañinas en tus relaciones, la clave para seguir adelante es descubrir cuál es la dirección correcta para ti, y cómo puedes llegar allí. El conocido método de las entrevistas motivacionales puede ayudar. Los autores presentan poderosas estrategias de autoayuda y herramientas prácticas que te ayudarán a comprender por qué estás estancado, a romper con presiones poco eficientes para cambiar y a crear confianza para desarrollar un plan de cambio personal.