Name: La Dieta del Colageno
Price: 21.67 USD
Availability: InStock
Author: Josh Axe
ISBN: 9788408244974

Type

Physical Book

Author

Josh Axe

Publisher

Zenith

Year

2021

Language

Spanish

Pages

320

Format

Paperback

ISBN13

9788408244974

Synopsis "La Dieta del Colageno"

Aprende cómo incorporar el colágeno a tu alimentación para perder peso, mantenerte joven y ganar en salud. La dieta del colágeno ofrece todo lo que necesitas para sacar el máximo provecho a esta pieza clave de tu salud.

El interés por el colágeno está creciendo a un ritmo asombroso, y con razón. Los beneficios de una dieta rica en colágeno son notables y van desde un mejor control del peso hasta una mejor digestión, pasando por una piel más radiante, una reducción de la inflamación y una mejor función inmunológica.

El colágeno proporciona una mezcla única de aminoácidos y otros compuestos, por lo que es fundamental para todos, incluidos los bebés, los niños pequeños, los ancianos, los deportistas, las mujeres embarazadas y los hombres y mujeres adultos. En pocas palabras: cuando no consumimos suficientes alimentos ricos en colágeno experimentamos más lesiones, dolores y molestias crónicas, problemas digestivos y otros síntomas asociados con el envejecimiento.

En La dieta del colágeno, el Dr. Axe describe cómo el colágeno ayuda a mantener la estructura y el buen funcionamiento de casi todas las partes del cuerpo. La piel, el pelo, las uñas, los huesos, las articulaciones, los ligamentos, los tendones, las paredes arteriales y el tracto gastrointestinal dependen del consumo de alimentos ricos en colágeno.

Con un plan de alimentación de 28 días, 70 deliciosas recetas y consejos específicos para aumentar la producción de colágeno de tu cuerpo con ejercicios y hábitos, La dieta del colágeno ofrece todo lo que necesitas para sacar el máximo provecho a esta pieza clave de tu salud.

Editorial: Zenith
Número de páginas: 304
Fecha de publicación: 13/12/2021
Idioma: Español
ISBN: 978-84-08-24497-4
Formato: 15 x 23 cm.
Presentación: Rústica con solapas

Josh Axe

(Author)

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El doctor Josh Axe es médico de medicina natural y nutricionista clínico. Le apasiona ayudar a las personas a estar sanas usando la comida como medicina y ha fundado una de las clínicas de medicina funcional más grandes de Estados Unidos y dirige la popular página web de salud .

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