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portada La dieta personalizada
Type
Physical Book
Author
Publisher
Collection
GRIJALBO
Year
2019
Language
Spanish
Pages
400
Format
Paperback
Dimensions
15 x 20 cm
ISBN13
9788425357121
Edition No.
001
Categories

La dieta personalizada

Eran Elinav (Author) · Eran Segal (Author) · GRIJALBO · Paperback

La dieta personalizada - Eran Elinav, Eran Segal

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 5 reviews
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Synopsis "La dieta personalizada"

¡Olvídate de las dietas de una vez por todas! Es hora de que adoptes la mejor estrategia nutricional para ti, única para tu cuerpo, tus preferencias y tu estilo de vida. En La dieta personalizada, los doctores Segal y Elinav, del internacionalmente reconocido Instituto Weizmann de Ciencias, en Israel, revelan en su investigación pionera que no existe ninguna dieta universalmente eficaz. Las diferencias particulares entre la gente, desde la salud, el peso y la edad, hasta el microbioma, son un factor decisivo para la respuesta de la glucosa de cada persona a un alimento dado. Desde este nuevo paradigma alimentario, los autores explican cómo puedes personalizar tu alimentación para perder peso, mejorar tu salud y disfrutar de lo que comes. Gracias a este libro, podrás saber cuáles son los alimentos ideales para tu organismo y cuáles debes evitar.

Customers reviews

Mayte SuartMonday, March 29, 2021
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Muy buen libro, recomendado al 200%. Estos doctores nos explican como nos "venden" dietas que no van para nuestro organismo, como influye el microbioma de una persona y cómo es posible que una galleta dulce no suba la glucosa pero un pan si . Todo científicamente abalado , presentan esquemas y estudios científicos,

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Daniela LoraTuesday, March 30, 2021
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Buen Libro me gusta mucho que la tapa sea blanda es más fácil de hojear.

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Antonio CurkovicSunday, April 04, 2021
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Genial

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Macarena NavarroTuesday, May 18, 2021
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Me encantó el libro. He leído varios libros de alimentación- nutrición y este es por lejos el que mas me ha hecho sentido. La propuesta de la Dieta Personalizada está avalada por un estudio muy serio.

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Paulina Urbina BianchiThursday, July 08, 2021
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Lo estoy leyendo hasta el momento muy bueno

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