Es el momento de no contraponer a los tratamientos convencionales los tratamientos a base de plantas, pero si de encontrar la perfecta armonia entre ellos. Tener confianza en el poder terapeutico de la naturaleza te permitira reducir el uso de los medicamentos, cuyos limites estan definidos y admitidos en la actualidad. Si nuestros antepasados, del paleo al siglo XIX, escogian y utilizaban las plantas a partir de un saber empirico, los ultimos analisis cientificos abren nuevas perspectivas para aprender sus propiedades y usos para ayudar a prevenir y combatir distintos trastornos y enfermedades. Menos medicinas, mas plantas constituye una herramienta imprescindible para estar informados sobre las consecuencias del abuso farmacologico y ofrece todas las claves de un consumo de forma racional para cuidarnos y nutrirnos mejor. El doctor Laurent Chevallier nos muestra un atlas para llevar a cabo la disminucion del consumo de medicamentos. Es el primero en seleccionar las plantas utilizadas por nuestros antepasados, y poner al alcance de todos el poder de la naturaleza en sus distintas formas (capsulas, tisanas, condimentos, aceites esenciales...). Siguiendo los consejos practicos adaptados a cada patologia, este libro ofrece la oportunidad de descubrir las virtudes de casi 150 plantas y degustar las recetas paleo. Aprenderas a consumir menos medicamentos y a recuperar un estilo de vida mas saludable y menos toxico. / Having confidence in the healing power of nature will allow you to reduce the use of drugs. The latest scientific tests open new perspectives to learn their properties and uses to help prevent and combat various disorders and diseases. Less Medicines, More Plants is an essential tool.
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Cristián LeytonWednesday, March 14, 2018
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Marly BohorquezTuesday, January 04, 2022
muy buen libro, tiene buenas recetas, lamentablemente algunas plantas ya no se consiguen en esta zona de mi país
