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portada Sin miedo
Type
Physical Book
Author
Publisher
Collection
INTERES GENERAL
Year
2022
Language
Spanish
Pages
304
Format
Paperback
Dimensions
undefined
ISBN13
9789585127739
Categories

Sin miedo

Rafael Santandreu (Author) · GRIJALBO · Paperback

Sin miedo - Rafael Santandreu

4,29 estrellas - de un total de 5 estrellas 7 reviews
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Synopsis "Sin miedo"

¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto. Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este método, avalado por centenares de estudios científicos. Cuatro pasos claros y concisos nos permitirán superar completamente hasta los miedos más agudos: - Ataques de ansiedad o pánico. - Obsesiones (TOC). - Hipocondría. - Timidez. - O cualquier otro temor irracional.

Customers reviews

Milagros Reques JulcaMonday, May 29, 2023
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Buen libro para las personas que sufrimos de ansiedad, y para todos en realidad, ayuda mucho.

10
Claudia CarvajalSunday, January 29, 2023
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Un excelente libro.

00
Viviana HernandezWednesday, February 22, 2023
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Buen libro quisiera mas de ese tipo

00
Luis GarcíaTuesday, April 18, 2023
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Excelente

00
Jaidivy Cardona EcheverryWednesday, July 12, 2023
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Excelente servicio, el libro llego en perfectas condiciones, muy puntuales con la entrega y en cuanto al libro una excelente lectura.

00
Rosa UrrutiaWednesday, October 04, 2023
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La verdad que no me enganche con la narrativa. Ufff decepcionada.

00
Claudia ReyesFriday, March 24, 2023

Personalmente me ha sido de mucha ayuda para superar ciertos miedos que me producen ansiedad. Un libro basado en casos reales, donde cada capitulo deja un aprendizaje sumamente útil para controlar estos trastornos. AFRONTAR-ACEPTAR-FLOTAR Y DEJAR PASAR EL TIEMPO, han hecho mis días mucho más llevaderos.

10
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