Name: Tai hu see qi Gong (in German)
Price: 12.72 USD
Availability: InStock
Author: Hartmut Von Czapski
ISBN: 9783750494091

Type

Physical Book

Publisher

Books On Demand

Author

Hartmut Von Czapski

Year

2020

Language

German

Pages

Format

Paperback

ISBN13

9783750494091

Synopsis "Tai hu see qi Gong (in German)"

Über diese Übungsreihe Diese Übungsreihe hat ihren Ursprung in der Songdynastie. In der Umgebung des Tai Hu Sees wurden diese Übungen entwickelt und später modifiziert. Die Energieaufnahme wird angeregt, die Muskulatur gestärkt, die Beweglichkeit verbessert, die Durchblutung der inneren Organe und die Sauerstoffaufnahme werden verstärkt. Die Imitation der Tierbewegungen und der Bewegungen eines Seebewohners regen die Phantasie von Kindern an und sorgen auch für Heiterkeit bei Erwachsenen. Man braucht nicht die ganze Übungsreihe zu vollziehen, man kann sich auch einzelne Übungen herausnehmen für sein tägliches Übungsprogramm.

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