Book Tu Cuerpo En Llamas: Todas Las Claves Para Combatiór La Inflamacin Y Revertir El Envejecimiento Larrea, Beatriz

portada Tu Cuerpo En Llamas: Todas Las Claves Para Combatiór La Inflamacin Y Revertir El Envejecimiento

Type

Physical Book

Author

Beatriz Larrea

Publisher

Oceano

Language

Spanish

Pages

336

Format

Paperback

Dimensions

15.5 x 22.9 x 2.5 cm

Weight

0.39 kg.

ISBN13

9786075577029

Edition No.

2022

Synopsis "Tu Cuerpo En Llamas: Todas Las Claves Para Combatiór La Inflamacin Y Revertir El Envejecimiento"

Los estudios má s recientes señ alan que la inflamació n es una verdadera bomba de tiempo que amenaza el bienestar de tu organismo. Se ha relacionado con diversas enfermedades cró nicas e incluso algunos tipos de cá ncer. Como afirma la nutrió loga Beatriz Larrea, el combate a la inflamació n no es só lo cuestió n de alimentació n, sino de cambios completos en nuestros há bitos diarios. Tu cuerpo en llamas propone un plan de acció n de 30 dí as para revertir el envejecimiento, proteger la microbiota, dormir mejor para descargar tu cerebro e incorporar los alimentos idó neos para el equilibrio hormonal y la salud vascular.

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