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portada Yoga: Anatomia y Posturas
Type
Physical Book
Author
Publisher
Year
2019
Language
Spanish
Pages
192
Format
Paperback
ISBN13
9788499284873
Edition No.
1
Categories

Yoga: Anatomia y Posturas

Jordi Vigué Viñas (Author) · Tikal · Paperback

Yoga: Anatomia y Posturas - Jordi ViguÉ; A. Zumárraga; P. Guttmann

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Synopsis "Yoga: Anatomia y Posturas"

Para practicar yoga no es necesario estar en plena forma. El yoga es sobre todo una filosofía, una actitud, una manera de pensar y moverse. La principal aportación de este libro... Leer másPara practicar yoga no es necesario estar en plena forma. El yoga es sobre todo una filosofía, una actitud, una manera de pensar y moverse. La principal aportación de este libro consiste en que, junto con las ilustraciones precisas para la realización de cada ejercicio, se indica qué músculos y órganos forman parte del proceso, a fin de saber los elementos sobre los que se está trabajando.

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