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portada Hábitos atómicos: Cambios pequeños, resultados extraordinarios (Atomic Habits)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Year
2023
Language
Spanish
Pages
338
Format
Paperback
Dimensions
19.9 x 13.0 x 2.3 cm
Weight
0.34 kg.
ISBN13
9786075694122
Edition No.
1
Categories

Hábitos atómicos: Cambios pequeños, resultados extraordinarios (Atomic Habits)

James Clear (Author) · Planeta Publishing · Paperback

Hábitos atómicos: Cambios pequeños, resultados extraordinarios (Atomic Habits) - James Clear

3,5 estrellas - de un total de 5 estrellas 2 reviews
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Synopsis "Hábitos atómicos: Cambios pequeños, resultados extraordinarios (Atomic Habits)"

Bestseller número 1 del New York Times. Cambios minúsculos. Resultados Extraordinarios.

A menudo pensamos que para cambiar de vida tenemos que pensar en hacer cambios grandes. Nada más lejos de la realidad. Según el reconocido experto en hábitos James Clear, el cambio real proviene del resultado de cientos de pequeñas decisiones: hacer dos flexiones al día, levantarse cinco minutos antes o hacer una corta llamada telefónica.

Clear llama a estas decisiones “hábitos atómicos”: tan pequeños como una partícula, pero tan poderosos como un tsunami. En este libro innovador nos revela exactamente cómo esos cambios minúsculos pueden crecer hasta llegar a cambiar nuestra carrera profesional, nuestras relaciones y todos los aspectos de nuestra vida.

«De mis libros favoritos de todos los tiempos.» ARIANNA HUFFINGTON, fundadora de The Huffington Post

«Un discurso que se apoya en bases científicas, manual de instrucciones para implantar cambios a nuestro favor.» IMA SANCHÍS, La Vanguardia

«Te harás fan.» CECILIA MÚZQUIZ, directora de Cosmopolitan

«Demuestra que cualquier meta está al alcance de la mano, siempre y cuando empecemos desde lo más simple.» ABC Bienestar

«Profundiza en todos aquellos aspectos necesarios para llevar una vida ordenada, productiva y orientada a disfrutar de los procesos, no solo de los resultados.» Xataka
James Clear
  (Author)
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El autor James Clear, nacido y criado en Hamilton, Ohio, es un empresario cuyo trabajo se centra en formar a la gente para que adquiera hábitos de larga duración, conocimiento que queda reflejado en su libro de autoayuda Hábitos atómicos.

Es especialista en formación de hábitos de larga duración. Su web, JamesClear.com, recibe dos millones de visitas mensuales, y su curso online Habits Academy es seguido por miles de estudiantes. En estos espacios, desglosa el arte y la ciencia de la formación de hábitos
hasta su estado más elemental y demuestra que cualquier meta está a tu alcance, siempre y cuando empieces desde lo más simple.
Es conferencista en universidades de todo el mundo, orador habitual de Fortune 500 y consultor de la NFL, NBA y MLB.
Colabora regularmente en medios como Time, Entrepreneur, Business Insider y Lifehacker. Ha aparecido en programas de televisión de la CBS como This Morning. En YouTube está disponible su inspiradora charla The Surprising Power of Small Habits, de la SNAPS Leadership Conference.
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Customers reviews

Valentina Molina RTuesday, January 02, 2024

Fue el regalo perfecto!

10
Nielsen BanegasWednesday, January 10, 2024

No especificaron que sería libro de bolsillo, la “s” en el título esta cortada por lo pequeño que es el libro, que decepción.

10
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