Name: 1 hábito para cambiarte la vida
Price: 16.17 USD
Availability: InStock
Author: Robbins, Mel
ISBN: 9786280003979

Type

Physical Book

Publisher

Ediciones Paidós

Author

Robbins, Mel

Synopsis "1 hábito para cambiarte la vida"

Los seres humanos somos expertos en autosabotearnos y somos jueces implacables con nosotros mismos. Este terrible hábito afecta negativamente nuestra salud mental y nuestra capacidad de aforntar las diferentes situaciones de la vida. En estas páginas, Mel Robbins pesenta las claves para mejorar la relación más importante de cualquier ser humano: la que que cada uno tiene consigo mismo. Para lograrlo, los lectores aprenderán a identificar los pensamientos de autosabotaje y, a través de un sencillo hábito, a convertirlos en nuevos patrones de pensamiento que jueguen a su favor.