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portada 100 ENTRENAMIENTOS DE CICLISMO y COMIDAS VEGANAS SEGUNDA EDICION: HAGA CICLISMO MAS RAPIDO y SALUDABLE CON EL MEJOR PROGRAMA Y ALIMENTACION VEGANA
Type
Physical Book
Author
Publisher
Language
Spanish
Pages
238
Format
Paperback
Dimensions
22.9 x 15.2 x 1.3 cm
Weight
0.32 kg.
ISBN13
9781724444981
Categories

100 ENTRENAMIENTOS DE CICLISMO y COMIDAS VEGANAS SEGUNDA EDICION: HAGA CICLISMO MAS RAPIDO y SALUDABLE CON EL MEJOR PROGRAMA Y ALIMENTACION VEGANA

Mariana Correa (Author) · Createspace Independent Publishing Platform · Paperback

100 ENTRENAMIENTOS DE CICLISMO y COMIDAS VEGANAS SEGUNDA EDICION: HAGA CICLISMO MAS RAPIDO y SALUDABLE CON EL MEJOR PROGRAMA Y ALIMENTACION VEGANA - Correa, Mariana

Physical Book

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Synopsis "100 ENTRENAMIENTOS DE CICLISMO y COMIDAS VEGANAS SEGUNDA EDICION: HAGA CICLISMO MAS RAPIDO y SALUDABLE CON EL MEJOR PROGRAMA Y ALIMENTACION VEGANA"

100 EJERCICIOS DE CICLISMO Y COMIDAS VEGANAS es exactamente lo que necesitas para tener éxito, sin imágenes inútiles y explicaciones aburridas. Simplemente los mejores ejercicios y nutrición para lograr la mejor versión de ti mismo. 100 Ejercicios Personalizados que te ayudarán a: -Mejorar tu metabolismo -Andar más rápido -Mejorar tu cadencia -Quemar grasa corporal -Mejorar tu centro -Alcanzar el cuerpo que siempre soñaste. Para complementar estos ejercicios sorprendentes, tienes un plan de comidas veganas de 100 días. Una dieta vegana es buena para prevenir la fatiga muscular e inflamación, y mejorará tu salud general. Incluye diariamente desayuno, almuerzo, cena y bocadillos. Cada uno con un desglose nutricional de grasas, proteínas, carbohidratos, fibra y calorías estás consumiendo. Bonus de 50 Tips de Ciclista que te darán los mejores concejos de recuperación, nutrición, seguridad y mucho más.

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