Book 1001 Ejercicios Y Juegos De Calentamiento Manuel Serrabona Mas; Juan A. Andueza Azcona; Rub�

portada 1001 Ejercicios Y Juegos De Calentamiento

Type

Physical Book

Publisher

Paidotribo

Author

Manuel Serrabona Mas; Juan A. Andueza Azcona; Rubén Sancho Olivera

Topic

Didáctica y Pedagogía

Year

2002

Language

Spanish

Pages

329

Dimensions

21 x 28

Weight

1080

1001 Ejercicios Y Juegos De Calentamiento

Manuel Serrabona Mas; Juan A. Andueza Azcona; Rubén Sancho Olivera (Author) · Paidotribo · Physical Book

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Synopsis "1001 Ejercicios Y Juegos De Calentamiento"

El objetivo de este libro es da a conocer los beneficios de un correcto proceso de calentamiento y ayudar a mejorar la estructura de la sesión de actividad física. En él se explica el concepto y diversos métodos de calentamiento, aspectos biofisiológicos y psicológicos y posee también una sección práctica, en donde podemos encontrar la actividad, los objetivos, la descripción, la carga y las variantes de cada ejercicio.