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portada 2100 Asanas
Type
Physical Book
Author
Publisher
Year
2020
Language
Spanish
Pages
736
Format
Hardcover
ISBN13
9788491115328
Edition No.
1
Categories

2100 Asanas

Daniel Lacerda (Author) · Obelisco · Hardcover

2100 Asanas - Daniel Lacerda

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 7 reviews
Physical Book

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Synopsis "2100 Asanas"

2.100 asanas es la colección más completa de asanas de yoga que se ha fotografiado hasta la fecha, y la primera en clasificar unas asombrosas 2.100 posturas de yoga. Este libro bellamente diseñado es imprescindible para practicantes de todos los niveles y de las distintas escuelas de yoga. 2.100 asanas es un catálogo sin precedentes, meticulosamente diseñado, de posturas de yoga y modificaciones. También es una magnífica obra de arte, donde se exhibe la belleza y la condición física de la forma humana. Cada fotografía muestra a un yogui experto realizando la postura a la perfección. Con una estética limpia y moderna, el libro abarca los ocho tipos principales de posturas: de pie, sentadas, abdominales, sobre las cuatro extremidades, flexiones, inversiones, en decúbito prono y en decúbito supino, y, asimismo, aporta información sobre las distintas modificaciones, la descripción del punto drishti (punto de concentración ocular), o sobre los chakras afectados o los beneficios derivados de la práctica de las posturas.

Customers reviews

Karin CamposSunday, August 09, 2020
Verified Purchase

Bueno, mucha información, era lo que esperaba.

00
Maria De Los Ángeles Hernaez HernaezSunday, November 29, 2020
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Mi mami quedó feliz. Linda edición.

00
Patricia ArroyoWednesday, February 24, 2021
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Esta genial

00
Fernanda GuzmánThursday, June 24, 2021
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Excelente libro

00
Marcela MaggiMonday, August 30, 2021
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si me llegó estupendamente y me encantó el libro. Completamente lo que esperaba

00
Jorge Juica CisternasFriday, December 25, 2020
Verified Purchase

La estructuración del libro permite al practicante autoevaluarse y abordar las posturas al nivel de cada persona. Las posibles de ejecutar, su practica se proyectan luego el gran despliegue de asanas más avanzadas en las categorías de posturas. Es un libro que motiva de por vida. El lector debe ubicarse en su nivel y avanzar aplicando permanentemente la respiración, las bandas y los drishtis.

01
María Paz Molina MartínezMonday, January 08, 2024

EL LIBRO ERA PARA REGALO, ASI QUE NO PUEDO HABLAR DE EL, PERO ESTOY "INFINITAMENTE AGRADECIDA" DE QUE HAYA LLEGADO ANTES DE NAVIDAD YA QUE LA FECHA DE ENTREGA ERA PARA DESPUES.

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