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portada 500 recetas de cocina vegetariana
Type
Physical Book
Author
Publisher
Category
Cocina
Collection
AUTOAYUDA SALUD Y BIENESTAR
Year
2015
Language
Spanish
Pages
402
Format
Paperback
Dimensions
15 x 23 cm
ISBN13
9789588870663
Edition No.
1

500 recetas de cocina vegetariana

Sandra Figueroa Duarte (Author) · Consuelo Bedoya de Acuña (Author) · GRIJALBO · Paperback

500 recetas de cocina vegetariana - Sandra Figueroa Duarte, Consuelo Bedoya de Acuña

Cocina

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 2 reviews
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Synopsis "500 recetas de cocina vegetariana"

Cada día sabemos más sobre los peligros de la mala alimentación paranuestra salud y nuestro bienestar; son muchos los médicos e investiga-dores que han advertido sobre los efectos nocivos de lacomida de origen animal. La dieta vegetariana balanceadaes la mejor respuesta al riesgo que representan lastoxinas, las hormonas y los antibióticos que acompañana gran cantidad de alimentos que encontramos en elmercado. Por eso las expertas cocineras Sandra Figueroay Consuelo Bedoya #asistidas por nutricionistas y médicosespecialistas# presentan en este libro 500 recetasvegetarianas que no solo son nutritivas sino deleitan elpaladar y enriquecen la experiencia de sentarse a comer.Además incluyen una guía nutricional de los alimentosmás importantes para que el lector conozca las propiedadesy beneficios de su comida, dan instrucciones fácilesde seguir para preparar cada plato y enseñan formas dereemplazar los huevos y los derivados lácteos por alternativasde origen vegetal. En suma, crean todo un bufetde deliciosas recetas para quienes están empezando adescubrir las maravillas de la comida a base de plantas ylegumbres, para los vegetarianos ya establecidos y paralos más rigurosos veganos.

Customers reviews

Carlos Felipe Arboleda OspinaSunday, January 10, 2021
Verified Purchase

Excelente, era un regalo para una amiga que se está iniciando en la vida vegetariana, buen libro y me llegó dentro del tiempo estipulado. Muy buen servicio.

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Yamile OtàloraThursday, January 11, 2024

Muy práctico, sencillo de elaborar.

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