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portada Anatomia del Taichi
Type
Physical Book
Publisher
Author
Year
2018
Language
Spanish
Pages
192
Format
Paperback
ISBN13
9789463590808
Categories

Anatomia del Taichi

Loretta M. Wollering (Author) · Librero · Paperback

Anatomia del Taichi - Loretta M. Wollering

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Synopsis "Anatomia del Taichi"

El taichí es mucho más que una simple forma de hacer ejercicio. Esta disciplina fomenta la relajación y la sanación, y rejuvenece mente y cuerpo. Practique el taichí y aumentará su fuerza, coordinación y flexibilidad. En este fantástico libro encontrará: Ilustraciones detalladas que muestran los músculos que se trabajan. Pautas claras sobre cómo realizar cada ejercicio. Variaciones para simplificar o incrementar el nivel de dificultad. Glosario de términos musculares.

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