Libros bestsellers hasta 50% dcto  Ver más

menu

0

My Account

  • argentina
  • chile
  • colombia
  • españa
  • méxico
  • perú
  • estados unidos
  • internacional
portada Ansiedad: Deshágase de Fobias, Estrés y Depresión Usando Terapia Cognitiva Conductual y Meditación (Guía de Alivio de la Ansiedad Para Superar la Depresión, el Miedo y el Estrés)
Type
Physical Book
Publisher
Author
Year
2020
Language
Spanish
Pages
128
Format
Paperback
ISBN13
9781989853177
Categories

Ansiedad: Deshágase de Fobias, Estrés y Depresión Usando Terapia Cognitiva Conductual y Meditación (Guía de Alivio de la Ansiedad Para Superar la Depresión, el Miedo y el Estrés)

Alfio Arce (Author) · Daniel Heath · Paperback

Ansiedad: Deshágase de Fobias, Estrés y Depresión Usando Terapia Cognitiva Conductual y Meditación (Guía de Alivio de la Ansiedad Para Superar la Depresión, el Miedo y el Estrés) - Alfio Arce

Physical Book

$ 11.17

$ 15.95

You save: $ 4.79

30% discount
Envío gratis a todo Estados Unidos
  • Condition: New

Choose the list to add your product or create one New List

Go to My Wishlists
It will be shipped from our warehouse between Friday, May 31 and Monday, June 03.
You will receive it anywhere in United States between 1 and 3 business days after shipment.

Synopsis "Ansiedad: Deshágase de Fobias, Estrés y Depresión Usando Terapia Cognitiva Conductual y Meditación (Guía de Alivio de la Ansiedad Para Superar la Depresión, el Miedo y el Estrés)"

Si ha tenido que lidiar con el trastorno de ansiedad crónica en algún momento de su vida o ha visto a alguien que padece esta afección, comprenderá por qué requiere seria e inmediata atención. Con Aldo a su lado, ¿será Sadie capaz de escapar del oscuro pozo sin fondo y recuperar el control de su vida? Una vez que has tocado fondo, solo hay una salida... El personaje de esta novela puede que sea ficticio, pero los sentimientos y emociones son muy reales.El libro explica exactamente por qué sufres ataques de pánico e incluso por qué tus episodios pueden haberse convertido en un trastorno de pánico en toda regla. Explica por qué las personas terminan teniendo la condición de trastorno de ansiedad, comenzando con factores biológicos naturales, experiencias pasadas y la principal que es la cognición distorsionada simple. La forma en que manejes tu trastorno dependerá del origen previo de éste. Entonces, en última instancia, deberás poder focalizarte en la perspectiva correcta, incluso cuando te enfrentas a situaciones que son amenazantes.Si estás listo para accionar y cambiar tu vida para mejor, este libro te guiará definitivamente en la dirección correcta!

Customers reviews

More customer reviews
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)

Frequently Asked Questions about the Book

Is the book original?

All books in our catalog are Original.

In what language is the book written?

The book is written in Español.

What is the format of this book?

The binding of this edition is Paperback.

Questions and Answers about the Book

Do you have a question about the book? Login to be able to add your own question.

Opinions about Bookdelivery

More customer reviews