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portada Ansiedad: La Guía Definitiva Para Aliviarlo a Usted del Estrés y así Poder Liberarlo de la Ansiedad (Ataques de Pánico, Fobias y Depresión)
Type
Physical Book
Publisher
Author
Year
2019
Language
Spanish
Pages
94
Format
Paperback
ISBN13
9781777020729
Categories

Ansiedad: La Guía Definitiva Para Aliviarlo a Usted del Estrés y así Poder Liberarlo de la Ansiedad (Ataques de Pánico, Fobias y Depresión)

Alvin ÁVila (Author) · Daniel Heath · Paperback

Ansiedad: La Guía Definitiva Para Aliviarlo a Usted del Estrés y así Poder Liberarlo de la Ansiedad (Ataques de Pánico, Fobias y Depresión) - Alvin ÁVila

Physical Book

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Synopsis "Ansiedad: La Guía Definitiva Para Aliviarlo a Usted del Estrés y así Poder Liberarlo de la Ansiedad (Ataques de Pánico, Fobias y Depresión)"

Use los desarrollos en la neurociencia para reconfigurar el cerebro y desprenderse de la carga de la ansiedad, timidez y ataques de pánico.No se estrese, usted puede aprender a lidiar con su ansiedad y recuperar el control de su vida. Este libro presenta 30 consejos y estrategias fáciles de implementar que usted puede comenzar a hacer HOY para vencer su ansiedad. ¡Empiece a vivir la vida que usted quiere vivir!Quiero darte una nueva manera para pensar y entender tu problema.Quiero inspirarte a hacer un cambio ahora mismo, y no, con suerte, para un día en el futuro. Habrá técnicas en este libro que te ayudarán a entender y revolver los recuerdos negativos del pasado para que peudas empezar una vida nueva hoy. Nunca es tarde para empezar de cero y un simple cambio en tu manera de pensar puede ayudarte a que lo creas.¿Qué esta esperando? ¡No espere más! ¡Diríjase hacia arriba y haga clic en el botón comprar ahora para comenzar el viaje a la vida de sus sueños!

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