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portada Autogenes Training Aus Der Praxis: Ein Gruppenkurs (in German)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Language
German
Pages
155
Format
Paperback
Dimensions
20.3 x 13.3 x 1.0 cm
Weight
0.20 kg.
ISBN13
9783540580867
Edition No.
0005
Categories

Autogenes Training Aus Der Praxis: Ein Gruppenkurs (in German)

Günther Krapf (Author) · Springer · Paperback

Autogenes Training Aus Der Praxis: Ein Gruppenkurs (in German) - Krapf, Günther

Physical Book

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Synopsis "Autogenes Training Aus Der Praxis: Ein Gruppenkurs (in German)"

Das Autogene Training zählt zu den übenden Methoden der allgemeinen Psychotherapie: Mit Hilfe stufenweise erlernbarer Übungen und durch deren ständiges Training kann durch konzentrative Entspannung eine Form der Selbsthypnose erzielt werden, die ermöglicht, Zustände körperlicher und seelischer Unausgeglichenheit aufzulösen. Dieses Buch kann und will nicht mehr geben als Information. Eine persönliche Unterweisung durch einen in der Methode ausgebildeten Lehrer kann es nicht ersetzen.Der langjährige Erfolg des Buchs macht indes deutlich, da nicht nur die verständlich geschriebene Einführung in Wesen, Ziel und Möglichkeiten des Autogenen Trainings, sondern auch der nachfolgend beschriebene Gruppenkurs, wie er sich in der Praxis von Günther und Maria Krapf seit über 20 Jahren bewährt hat, sehr viele Leser - Lehrende, Lernende und interessierte Laien - anspricht.

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