Ayuno Intermitente Eficiente: Bajar de Peso y Recuperar tu Salud Nunca fue tan Fácil: Guía Avanzada, Técnica y Completa Para Hacer Ayuno, Mejorar tu Salud, Adelgazar y Ganar Energía
Ayuno Intermitente Eficiente: Bajar de Peso y Recuperar tu Salud Nunca fue tan Fácil: Guía Avanzada, Técnica y Completa Para Hacer Ayuno, Mejorar tu Salud, Adelgazar y Ganar Energía
Ayuno Intermitente Eficiente: Bajar de Peso y Recuperar tu Salud Nunca fue tan Fácil: Guía Avanzada, Técnica y Completa Para Hacer Ayuno, Mejorar tu Salud, Adelgazar y Ganar Energía - Diaz, Chris
New Book
$ 15.39
$ 21.99
You save: $ 6.60
30% discount
Envío gratis a todo Estados Unidos
Choose the list to add your product or create one New List
It will be shipped from our warehouse between Thursday, May 16 and Friday, May 17.
You will receive it anywhere in United States between 1 and 3 business days after shipment.
Ayuno Intermitente Eficiente: Bajar de Peso y Recuperar tu Salud Nunca fue tan Fácil: Guía Avanzada, Técnica y Completa Para Hacer Ayuno, Mejorar tu Salud, Adelgazar y Ganar Energía
Diaz, Chris
Synopsis "Ayuno Intermitente Eficiente: Bajar de Peso y Recuperar tu Salud Nunca fue tan Fácil: Guía Avanzada, Técnica y Completa Para Hacer Ayuno, Mejorar tu Salud, Adelgazar y Ganar Energía"
Toda la información que necesitas saber sobre ayuno intermitente y alimentación saludable!Nuestro cuerpo no está tan acostumbrado al exceso de comida y mezclas que consumimos al día. De hecho, hemos pasado miles de años comiendo mucho menos de lo que comemos ahora, y nuestro ADN lo sabe.En un experimento con ratones se comprobó que, al comer menos veces al día durante un tiempo prolongado, se alargaba su vida un 40%! Cuando hacemos ayuno intermitente, exactamente igual que cuando dormimos, el cuerpo no recibe alimentos y dedica ese tiempo a desintoxicar, a desinflamar, a regenerar y a mejorar su funcionamiento. Ayunando, alargamos ese beneficioso tiempo de depuración para mejorar nuestra salud en muchos aspectos.Gracias al ayuno intermitente, ayudarás a tu cuerpo a regular la presión arterial, el azúcar en sangre, el colesterol, a desintoxicar el organismo, a bajar de peso y mejorar problemas intestinales, a reducir dolores musculares y articulares, a aumentar tu energía vital, a dormir mejor... y todo, de manera natural. Merece la pena intentarlo no crees? En este libro descubrirás todo sobre: Ayuno intermitente qué es y para quiénes se recomienda? Qué sucede en nuestro cuerpo al hacer ayuno?Ayuno intermitente y alimentación Qué son las cetonas y qué impacto tienen en nuestro cuerpo?Lo que debes saber antes de empezar a ayunarHambre emocionalLa alimentación después del ayuno Qué comer para lograr tus objetivos? Cómo potenciar los beneficios del ayuno intermitente?Famosos y ayuno intermitenteMenú ayuno intermitente Consigue la salud que deseas y vive la vida que mereces!
