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portada Calimantra: Técnicas de Caligrafía Para Trabajar la Atención Plena
Type
Physical Book
Author
Publisher
Year
2019
Language
Spanish
Pages
160
Format
Paperback
ISBN13
9788425229923
Edition No.
1
Categories

Calimantra: Técnicas de Caligrafía Para Trabajar la Atención Plena

Callimantra (Author) · Editorial Gustavo Gili S.L. · Paperback

Calimantra: Técnicas de Caligrafía Para Trabajar la Atención Plena - Callimantra

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Synopsis "Calimantra: Técnicas de Caligrafía Para Trabajar la Atención Plena"

Practicar la caligrafía es un ejercicio que ayuda a centrar y a equilibrar la mente y el cuerpo. Esta guía paso a paso no es solo un libro relajante, sus ejercicios progresivos te ayudarán a adentrarte en el camino del control de tu atención a través de la belleza caligráfica. Al realizarlos, aprenderás a concentrarte y a trazar letras partiendo de los movimientos y las formas más simples y abstractas, hasta llegar a palabras y reflexiones profundas y evocadoras.Un viaje que fusiona por primera vez en Occidente caligrafía y meditación, y te ayuda a vencer el estrés y los pensamientos negativos a través del arte sereno de la escritura.

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