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portada Calma emocional
Type
Physical Book
Author
Publisher
Collection
AUTOAYUDA
Year
2019
Language
Spanish
Pages
280
Format
Paperback
Dimensions
undefined
ISBN
9788490708095
ISBN13
9788490708095
Edition No.
001
Categories

Calma emocional

Bernardo Stamateas (Author) · B DE BOLSILLO · Paperback

Calma emocional - Bernardo Stamateas

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 6 reviews
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Synopsis "Calma emocional"

¡Disfrutemos de la vida, mantengamos la alegría y alejemos para siempre los miedos, la ansiedad y las preocupaciones!Hoy en día la ansiedad, la preocupación, el¡Disfrutemos de la vida, mantengamos la alegría y alejemos para siempre los miedos, la ansiedad y las preocupaciones!Hoy en día la ansiedad, la preocupación, el miedo, parecen haberse convertido en una epidemia que produce daños tanto a nivel psicológico como físico. En este nuevo libro, Bernardo Stamateas nos describe los motivos que con frecuencia causan estados de temor y angustia en muchas personas.Calma emocional nos propone reconocer y aceptar nuestros miedos, reemplazar temores irracionales por emociones reales, fortalecer la autoestima y la confianza en nosotros mismos y elegir pensamientos orientados a la acción. Así conseguiremos transformar el «no me animo» en «yo puedo», y hacer realidad nuestros proyectos y sueños.«Aunque todo a nuestro alrededor se vea oscuro, siempre podemos creer y declarar: "Este es mi momento". Porque las oportunidades no las determina un gobierno, ni una situación económica, ni la posición social ni ninguna otra cosa. Las oportunidades están a disposición siempre, así tenemos que creerlo y estar atentos para capturarlas.»Bernardo Stamateas

Customers reviews

Valeria Rosas JaramilloSunday, February 16, 2020
Verified Purchase

" Excelente libro de lectura fácil. El autor habla sobre cómo trabajar e integrar herramientas para que el bienestar emocional se quede en tu vida. Recomiendo su lectura para cualquier persona. "

10
Miguel Angel Provoste WilliamsonTuesday, December 10, 2019
Verified Purchase

" Excelente servicio, muy buenos precios, llego impecable y muy buen libro con variedad de temas!. "

00
María Josefina HiriartTuesday, May 04, 2021
Verified Purchase

" Excelente y práctico. Muy claro todo. "

00
Daisy MartinezWednesday, November 10, 2021
Verified Purchase

" Muy buen libro, es todo lo que el autor dice que es, cumple todas mis expectativas . "

00
C_Rivera89@Yahoo.comFriday, April 10, 2020
Verified Purchase

" Era para regalo "

01
Carla MardonesSunday, June 13, 2021

" Excelente libro,muy certero,utiliza un lenguaje sencillo y fácil de entender.Ha sido de gran ayuda para comprender de qué se trata la ansiedad y como controlarla. "

00
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