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CEREBRO OPTIMISTA, EL
ALONSO, MIKEL
Synopsis "CEREBRO OPTIMISTA, EL"
El cerebro es un órgano fascinante, capaz de hazañas increíbles y de un sinfín
de tareas complejas, pero no está diseñado para la felicidad. A la evolución
le importa bien poco que seamos dichosos, siempre y cuando consiga
mantenernos vivos. Por fortuna para nosotros, una de las principales
características del cerebro humano es su plasticidad. Hoy tenemos los
conocimientos necesarios para adaptar las maravillosas estructuras
cerebrales, fruto de millones de años de evolución biológica, a una nueva
realidad, y emplear los mecanismos neurológicos para construir nuestra
propia versión de felicidad.
Mikel Alonso López, experto en neurociencia aplicada al comportamiento y
las emociones, propone reorganizar la programación básica del cerebro
trabajando los hábitos, las creencias y el autoconocimiento desde la
neurociencia más actual. El cerebro optimista es la guía que necesita todo
aquel que desee transformar estrés, pesimismo y rutina en aventura,
autoestima y pura emoción ante las posibilidades de la vida.
