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portada Como Simplificar tu Vida
Type
Physical Book
Publisher
Author
Topic
Autoayuda
Year
2015
Language
Spanish
Pages
200
Format
Paperback
Dimensions
15 x 23 cm
ISBN13
9789871524068
Categories

Como Simplificar tu Vida

Jimenez, Victor (Author) · Diana · Paperback

Como Simplificar tu Vida - Jimenez, Victor

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 1 reviews
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Synopsis "Como Simplificar tu Vida"

"Hay que dirigir la mirada menos hacia lo saturado y más hacia los espacios en blanco, los silencios, lo llano, lo liso, lo natural, lo disponible; en pocas palabras, ir hacia lo simple". Esta es la propuesta del psicólogo Víctor Jiménez para despejar las complejidades que creamos en nuestra vida diaria. Avalado por una amplia experiencia en el área terapéutica, el autor nos explica que la posibilidad de sentirnos contentos y disfrutar del día a día depende en buena medida de que organicemos mejor lo que tenemos, no nos sobrecarguemos de tareas ni nos dejemos llevar por el consumo excesivo. A partir de los principios del minimalismo, la filosofía slow y el budismo zen, Cómo simplificar tu vida ofrece herramientas prácticas para reducir el estrés, administrar nuestros tiempos en casa y en la oficina, y usar de una manera óptima los recursos que generamos.

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Sergio BarttletTuesday, June 27, 2023
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Excelente ayuda para mejorar la vida personal y hacer frente a los obstáculos del diario vivir en este cambiante mundo actual.

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