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portada Controla tu estres = Control Your Stress
Type
Physical Book
Author
Author
Publisher
Language
Spanish
Pages
182
Format
Paperback
Dimensions
22.6 x 15.2 x 1.3 cm
Weight
0.27 kg.
ISBN
841546519X
ISBN13
9788415465195
Categories

Controla tu estres = Control Your Stress

Antonio Guerrero Cañongo (Author) · J. Antonio Guerrero Cañongo (Author) · Ediciones Corona Borealis · Paperback

Controla tu estres = Control Your Stress - Cañongo, J. Antonio Guerrero

Physical Book
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Synopsis "Controla tu estres = Control Your Stress"

El contenido en este libro te ayudará si tienes: algún problema de estrés o ansiedad, diagnosticado por un profesional u observado por ti mismo: Algún tipo de fobia;dificultad para realizar una actividad por tener inseguridad o exagerado nerviosismo; temor por el futuro; un bajo concepto de ti mismo.Inducir al cerebro para trabajar adecuadamente debería ser la meta de todo profesional de la salud y debe estar al alcance de todas las personas, para que adquieran cientos de recursos mentales que los acerquen al éxito, por eso, en este libro aprenderás sobre ejercicios de neuroinducción y cómo aplicarlos para controlar el estrés, la ansiedad, el temor y la angustia, decenas de técnicas simples y efectivas utilizando la gran mayoría de tus recursos mentales. Con este método de estimulación mental se induce al cerebro a mejorar su actividad química y eléctrica para ayudar a los hemisferios y ondas cerebrales a trabajar correctamente

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