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portada Defensa Personal y Asertividad Para Mujeres y Niñas
Type
Physical Book
Publisher
Author
Year
2018
Language
Spanish
Pages
86
Format
Paperback
ISBN13
9783748108900
Edition No.
2
Categories

Defensa Personal y Asertividad Para Mujeres y Niñas

Jens Müller (Author) · Books On Demand · Paperback

Defensa Personal y Asertividad Para Mujeres y Niñas - Jens Müller

Physical Book

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Synopsis "Defensa Personal y Asertividad Para Mujeres y Niñas"

Las técnicas de este libro se pueden aprender rápida y fácilmente, por lo que es una guía o un manual para que cualquier lectora aprenda fácilmente las mejores y eficaces técnicas de defensa. Pues no todas las mujeres desean dedicar años de entrenamiento intensivo para ser expertas en artes marciales. El objetivo de este libro es, aprender - en un tiempo relativamente corto - técnicas que tengan un alto nivel de eficiencia y que se puedan aplicar de manera efectiva en una emergencia. Las técnicas están dirigidas específicamente a las mujeres y se pueden ejecutar con poco esfuerzo.

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