Name: Descanso y Sueño
Price: 18.23 USD
Availability: InStock
Author: Katie Woolley
ISBN: 9786071738554

Type

Physical Book

Publisher

Trillas Infantil

Author

Katie Woolley

Pages

Format

Paperback

ISBN13

9786071738554

Edition No.

2019

Descanso y Sueño

Katie Woolley (Author) · Trillas Infantil · Paperback

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Synopsis "Descanso y Sueño"

Dormir es una parte importante de la vida cotidiana. Mientras duermes, tu cuerpo tiene tiempo de repararse y dejar que tus músculos y cerebro descansen. Aprende sobre las cinco etapas del sueño y lo que puedes hacer si te cuesta trabajo dormir. Descubre por qué descansar es importante, y cómo el yoga y la meditación ayudan a relajarte.