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Detox Verde
Victoria Boutenko
Synopsis "Detox Verde"
REVITALÍZATE CON ESTE PLAN DEPURATIVO DE 7 DÍAS A BASE DE SMOOTHIES VERDES
Los smoothies verdes tienen una extraordinaria capacidad desintoxicante y regeneradora.
Victoria Boutenko, pionera y autoridad internacional reconocida en el fenómeno de los smoothies verdes, ha transformado y revitalizado la vida de miles de personas a través de sus famosos talleres depurativos, en los que crea las mejores condiciones para que los smoothies ejerzan con toda plenitud su acción depurativa y poder sanador.
«Detox verde» recoge las claves y enseñanzas que la autora ha acumulado en más de 15 años de talleres y retiros de smoothies verdes. Con esta obra dispondrás de toda la información práctica que necesitas para organizar tu propio plan depurativo y disfrutar así de sus importantes beneficios terapéuticos.
Esta guía proporciona información detallada para desarrollar un programa completo de revitalización nutricional en 7 días. «Detox verde» incluye:
- Principios de salud y nutrición esenciales para abordar la depuración.
- Recetas fáciles, exquisitas y variadas tanto de smoothies verdes como de platos veganos complementarlos.
- Información minuciosa sobre las propiedades terapéuticas de las plantas y los nutrientes específicos que potencian la salud y el bienestar, y datos reveladores sobre el análisis del agua.
- Recomendaciones para crear actividades de grupo, y datos sobre equipamiento, material educativo, etc.
