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portada Dieta Paleo: Receitas Fáceis Para Perder Peso e Ficar em Forma (Para Iniciantes o Plano de Refeição Paleo Para Perda de Peso Garantida) (in Portuguese)
Type
Physical Book
Publisher
Author
Year
2020
Language
Portuguese
Pages
162
Format
Paperback
ISBN13
9781989837801
Categories

Dieta Paleo: Receitas Fáceis Para Perder Peso e Ficar em Forma (Para Iniciantes o Plano de Refeição Paleo Para Perda de Peso Garantida) (in Portuguese)

Floyd Miles (Author) · Daniel Heath · Paperback

Dieta Paleo: Receitas Fáceis Para Perder Peso e Ficar em Forma (Para Iniciantes o Plano de Refeição Paleo Para Perda de Peso Garantida) (in Portuguese) - Floyd Miles

Physical Book

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Synopsis "Dieta Paleo: Receitas Fáceis Para Perder Peso e Ficar em Forma (Para Iniciantes o Plano de Refeição Paleo Para Perda de Peso Garantida) (in Portuguese)"

A dieta Paleo pode ser simples, mas isso não significa que você tem que comer uma refeição chata! O café da manhã é bem fácil ao fazer uma dieta Paleo.No entanto, a dieta Paleo não tem as mesmas armadilhas, uma vez que se concentra em mais do que apenas reduzir os carboidratos. Também se concentra nos nutrientes que está a colocar no corpo. Não interessa quantos alimentos de teor baixo em carboidratos ou em teor baixo de gordura você consome, se os valores nutricionais não são o que precisa para o seu corpo. Ainda será pouco saudável.Como cada organismo no planeta, os nossos corpos e as suas necessidades foram definidas e desenvolvidas ao longo do tempo, e é importante que atendemos a essas necessidades.Aderir a Dieta Paleolítica não precisa ser de enlouquecer. Perder tempo, energia e dinheiro com ingredientes caros e receitas difíceis é a última coisa que alguém precisa ao adotar uma nova maneira de comer. Mas saber como e por onde começar pode ser um desafio.Faça agora o download deste ótimo livro !

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