Name: El arte de no amargarse la vida (edición ampliada y actualizada)
Price: 26.70 USD
Availability: InStock
Author: Rafael Santandreu
ISBN: 9789502811840

portada El arte de no amargarse la vida (edición ampliada y actualizada)

Type

Physical Book

Author

Rafael Santandreu

Publisher

GRIJALBO

Collection

AUTOAYUDA Y SUPERACION-GRIJALB

Year

2018

Language

Spanish

Pages

368

Format

Paperback

Dimensions

21.5 x 15 cm

ISBN

9789502811840

ISBN13

9789502811840

Synopsis "El arte de no amargarse la vida (edición ampliada y actualizada)"

Nuestro destino es llegar a ser más fuertes y felices. Y Rafael Santandreu nos proporciona en este libro un método práctico, accesible y científicamente demostrado para lograrlo. Con un estilo muy propio, combinando su larga experiencia como psicólogo con vivencias personales, muestra cómo podemos transformar nuestro modo de pensar y actuar para conseguir ser personas serenas, alegres y optimistas. Empleando las herramientas de la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más reconocida del mundo, El arte de no amargarse la vida se ha convertido en un libro de referencia imprescindible que ha ayudado a cientos de miles de personas a ser más felices. «Un libro muy bien escrito, científicamente sólido y útil para conseguir tener una vida más gratificante y feliz. Lo recomiendo.» Walter Riso