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portada El Arte de Pensar Bien
Type
Physical Book
Publisher
Year
2021
Language
Spanish
Pages
181
Format
Paperback
ISBN
9789584292599
ISBN13
9789584292599
Edition No.
1

El Arte de Pensar Bien

Blanca Mery Sánchez (Author) · diana · Paperback

El Arte de Pensar Bien - Blanca Mery Sánchez

4,51 estrellas - de un total de 5 estrellas 43 reviews
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Synopsis "El Arte de Pensar Bien"

La agilidad emocional y la resiliencia son habilidades que parten de la manera como nuestro cerebro ha aprendido a reaccionar ante los momentos difíciles. Así, si le hemos enseñado a reaccionar con miedo, angustia y ansiedad, ese va a ser el comportamiento que presentemos ante la adversidad. La buena noticia es que, al tratarse de habilidades, cualquier persona puede desarrollarlas y cambiar ese patrón. Con esta guía de entrenamiento cerebral, basada en la neurociencia, aprenderás cómo enseñarle a tu mente a pensar bien para que tenga mayor fortaleza emocional y responda de manera adaptativa y hábil a cualquier situación de estrés o crisis. Esto te ayudará a tener una vida más tranquila, satisfactoria y feliz.

Customers reviews

Carlos Andres Pastrana TorresWednesday, August 25, 2021
Verified Purchase

" Decidí leer este libro por lo siguiente: - Prepararme para el próximo lanzamiento del libro de una amiga que valoro y quiero conservar por mucho tiempo, lo que me significa transformar mi imaginario sobre la psicología positiva (espero sea el concepto correcto). - Me gusta escuchar a las personas y en lo posible dar en el punto de su situación, entonces, me autoinvité a fortalecer mi discurso y estudiar más estos temas. - Hace unos meses "chapalié" en un magma de emociones en el contexto laboral y me quedó la interrogante, ¿Qué tan preparados estamos para sortear estos escenarios de tensión? Ahora bien, más que un libro es una guía práctica con argumento científico que si lo decidimos dejará buenas bases o por lo menos la confrontación sobre el manejo de las emociones en nuestro quehacer. Me ha gustado, me ha sido útil y por eso les invito a considerarlo. "

100
Yaneth FernándezSunday, May 16, 2021
Verified Purchase

" Está increíble el libro, es muy claro y formativo para quien lo está leyendo atentamente. "

60
José Gregorio Aponte PerezSaturday, April 10, 2021
Verified Purchase

" Es un libro excelente con una calidad estraordina, bien escrito de manera fácil de leer, que no necesita más de dos semanas para leerlo. Con aportes para poner en práctica muy significativos. "

50
Rogelio MirandaTuesday, April 20, 2021
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" Excelente "

50
Luis SierraThursday, April 15, 2021
Verified Purchase

" Excelente libro Llegó en perfectas condiciones "

30
AnónimoMonday, May 17, 2021
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" Es un libro muy completo, sencillo de entender, con prácticas que podemos aplicar en el día a día que nos ayudan a cambiar aspectos de nuestra vida. "

20
Alejandro GranadaTuesday, May 11, 2021
Verified Purchase

" Me encanta este libro, muy bueno "

10
Diana Marcela Cotte CorredorThursday, July 07, 2022
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" Maravilloso "

10
Glottmann Triana GonzalezFriday, May 13, 2022
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" Excelente libro, práctico, útil y con un contenido actual y propicio para el momento por el cual atraviesa la humanidad. Felicitaciones a la escritora y gracias por compartir sus conocimientos. "

10
Carlos GómezSunday, November 28, 2021
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" Mas que un libro es un curso. Excelente y sencillo para la comprensión. llego en el tiempo programado "

10
Fabian Yohanny Ossa MartinezWednesday, October 13, 2021
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" Excelente texto nos ayuda a acércanos más a un estilo de vida cada vez más indicado para cada cual "

10
Alexander CabreraWednesday, October 06, 2021
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" Muy buen libro fácil de digerir y con un servicio muy rápido "

10
Edgar Ivan Rivera GaitanThursday, September 23, 2021
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" Buenisimo "

10
Claudia Lorena MeloThursday, September 16, 2021
Verified Purchase

" Es un libro escrito desde el amor, excelente, recomendado "

10
Eduardo Rodríguez P.Sunday, September 12, 2021
Verified Purchase

" Interesante. Buen libro. "

10
Flor Eugenia GutierrezThursday, August 26, 2021
Verified Purchase

" Utiliza un lenguaje muy accequible a cualquier nivel intelectual "

10
Marlon Muñoz CarreraWednesday, April 28, 2021
Verified Purchase

" MANEJA TEMAS INTERESANTES Y APLICABLES A LA VIDA PRACTICA COMO GUIA PARA UN MEJORAMIENTO "

10
Julio Cesar Luque LambrañoMonday, August 09, 2021
Verified Purchase

" Estoy leyendo el libro, ya casi lo termino y la verdad lo recomiendo. "

10
Jhon Fredy MontenegroSunday, August 08, 2021
Verified Purchase

" Buen libro "

10
Eduardo GálvezMonday, July 12, 2021
Verified Purchase

" Cumple las expectativas de compra- "

10
Anyelo Cristobal Ricardo GarnicaMonday, May 03, 2021
Verified Purchase

" Excelente libro, maneja temas de actualidad "

10
Sandra Janneth Londoño IsazaFriday, May 21, 2021
Verified Purchase

" A la doctora Blanca Mery le tengo un gran respeto y admiración, considero que su libro El Arte de Pensar Bien es propicio para leer justo en estos tiempos de pandemia, excelente libro. "

10
Caleb MosqueraThursday, June 17, 2021
Verified Purchase

" Excelente libro "

10
Nelson ReyesWednesday, June 23, 2021
Verified Purchase

" Me encanto el libro, llego en el momento oportuno que necesitaba saber cómo tener más resiliencia en momentos difíciles. Está escrito de forma amigable para todos los gustos "

10
Gloria Patricia Velez MWednesday, June 23, 2021
Verified Purchase

" excelente libro "

10
Mayra RiascosWednesday, July 07, 2021
Verified Purchase

" Habla desde la ciencia. No es otro libro más de motivación. Muy recomendable. "

10
Andrés ZárateFriday, July 09, 2021
Verified Purchase

" Buen libro "

10
Carlos Andres Orozco CarvajalWednesday, July 28, 2021
Verified Purchase

" Muy buen libro, fácil de entender y práctico "

10
Cesar SolarteMonday, October 30, 2023
Verified Purchase

" lo dejo para quien piensa y busca un ser social. nunca se debe olvidar tu espiritu crítico. "

00
José ClSunday, August 28, 2022
Verified Purchase

" Excelente libro "

00
Mauricio BanderaWednesday, February 15, 2023
Verified Purchase

" Muy buen libro. Da varias estrategias y ejercicios para ser más resilientes y desarrollar el musculo emocional como lo llama la autora. "

00
Alvaro Andres Suarez MorenoSunday, September 03, 2023
Verified Purchase

" Llego en muy buen estado. Libro fácil de leer, con técnicas buenas para desarrollar habilidades de mindfulness "

00
Guillermo García LuqueSunday, April 16, 2023
Verified Purchase

" Muy buen libro. Trae conceptos claros sobre como deben abordarse los problemas. "

00
Nancy Disney Calvo GuerreroSunday, April 23, 2023
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" Maneja un lenguaje claro y de fácil comprensión. Me gusto el tamaño de la letra y la temática es genial. "

00
AnónimoThursday, April 27, 2023
Verified Purchase

" Excelente libro , perfecto para cambiar la mentalidad "

00
Gined Paola Bustos MontañoSunday, April 30, 2023
Verified Purchase

" Excelente y interesante "

00
Hernán MoraTuesday, May 02, 2023
Verified Purchase

" Exelente "

00
John Carlos Dueñas CastilloTuesday, June 08, 2021
Verified Purchase

" Saludos, Aún no he recibido el producto. Agradezco me colabore "

02
AnónimoTuesday, May 25, 2021
Verified Purchase

" Muy básico los conceptos "

03
Yonaira Urieta AlcaláWednesday, May 12, 2021

" Lo compré hace poco.. Y es bastante práctico los ejercicios son buenas técnicas para mejorar.. situaciones que uno cree que se necesita de algo más complejo..son fáciles de hacer y lo mejor tienen soporte teórica..En resumen ayuda a la resiliencia y la agilidad emocional..un ejercicio tan sencillo la respiración que haciéndola cómo dice nos ayuda a relajarnos y tener un control de si mismo "

10
AnónimoSunday, September 19, 2021

" Recibí el libro en perfecta condiciones. Este libro es espectacular, lo recomiendo a cualquier persona "

10
Diana AlvarezWednesday, March 22, 2023

" Deseo saber cuando tengo el libro en casa hice el pedidoypago el 17 /03/23 "

00
Juan David Naranjo PasingaThursday, February 01, 2024

" Me gustó, está bueno para entrar con uno mismo y manejar mejor nuestros sentimientos "

00
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