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El Arte y la Ciencia de no Hacer Nada
Andrew J. Smart
Synopsis "El Arte y la Ciencia de no Hacer Nada"
La necesidad imperiosa de hacer más, hacerlo más rápido y mejor es el mantra de la sociedad obsesionada por la eficiencia. La exaltación de la capacidad de realizar diversas tareas a la vez y de optimizar al máximo el uso del tiempo nutre una amplia gama de libros y cursos de gestión empresarial que nos exhortan a planificar hasta el último segundo y nos culpabilizan por cualquier pérdida de tiempo. En esta cultura que intenta exprimir veinticinco horas al día, que sobrevalora la capacidad de trabajar arduamente, que condiciona a desarrollar un cúmulo de actividades para asegurarse el éxito, cabe preguntarse por qué los más brillantes pensadores, científicos y artistas han compartido el gusto por desperdiciar el tiempo.Andrew Smart, basado en recientes revelaciones de las neurociencias, demuestra que nuestro cerebro cuenta con una red neuronal que se activa solo cuando liberamos nuestra atención. Al permitirnos descansar de preocupaciones, horarios, tareas y dejar que nuestras ideas vaguen a su antojo, entramos en modo de piloto automático, con lo que se facilitan las conexiones entre recuerdos, pensamientos y deseos, que terminarán por transformarse en grandes ideas. Este mundo sería mejor si más personas se atrevieran a ser ociosas: esa es la tarea que ahora debemos comenzar a meditar.
