Name: El Bienestar a Través del Ayurveda
Price: 20.56 USD
Availability: InStock
Author: Kiran Vyas; Danielle Belforti
ISBN: 9788491181910

portada El Bienestar a Través del Ayurveda

Type

Physical Book

Publisher

Rba Integral

Author

Kiran Vyas; Danielle Belforti

Synopsis "El Bienestar a Través del Ayurveda"

Alimentos, masajes, yoga y meditaciones para sentirte mejor. El ayurveda es una práctica india que nace del conocimiento de los vedas. Más que una medicina es una filosofía y un arte de vivir que considera al ser humano en su globalidad, más allá del cuerpo físico y de la mente, como un todo que vibra de sentimientos, pasión y creatividad. A través del filtro particular de las curas ayurvédicas, en este libro se exponen prácticas y consejos de salud: masajes acompañados por una alimentación adaptada, prácticas físicas y respiratorias, el contacto con la naturaleza, el reposo y el relax.