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El Entrenador de Voleibol (Paperback)
Klaus Drauchke
Synopsis "El Entrenador de Voleibol (Paperback)"
La planificación a largo plazo del entrenamiento para principiantes no puede ser una copia del de losadultos, sino que debe presentar reglar y principios propios.Tanto si usted está en proceso de formación para convertirse en entrenador de voleibol y necesita unmanual, como si está buscando una guía práctica para su trabajo con su equipo, este libro le será degran utilidad, porque está pensado con esta finalidad: ser una guía práctica y una ayuda orientativapara profesores e instructores de voleibol de colegios, grupos de aficionados y equipos de categoríasinferiores. Por esto, el libro se centra en el entrenamiento para niños y jóvenes.Así, con una perfecta combinación entre la teoría y la práctica, el entrenador encontrará: Fundamentosde metodología, Técnicas básicas, Fundamentos de la táctica de equipo, Fundamentos del entrenamiento,Indicaciones sobre la asistencia psicológica y Formas de juegos, ejercicios y entrenamientos.La experiencia de los propios autores como formadores de entrenadores y como jugadores de la Busdesligaqueda claramente reflejada en el texto proporcionando unos completos conocimientos.IntroducciónExigencias del voleibolEl aspecto temporalEl aspecto técnico - tácticoEl aspecto de la condición físicaEl aspecto psíquicoEl aspecto de la coordinaciónFundamentos de metodologíaDesarrollo de la serie de juegosAprendizaje de las habilidades técnico - tácticasAprendizaje del comportamiento táctico de equipoTécnicas básicasPase - colocación del balónPase de antebrazosSaqueAtaque o rematePase de antebrazos en defensaBloqueoFundamentos de la táctica de equipoFormaciones básicas para la recepción del saqueSistemas para la construcción del ataqueApoyo al ataqueFormaciones defensivas para la defensa de golpeos de ataqueFundamentos del entrenamiento¿Cómo y cuándo se consigue incrementar el rendimiento?¿Pueden entrenarse los niños y los jóvenes igual que los adultos?La importancia de la condición física y de la coordinaciónLos niveles de formación en los principiantesReglas para la clase y el entrenamientoMétodos del diagnóstico del rendimientoIndicaciones sobre la asistencia psicológicaSobre la fase de anticipaciónSobre la fase de confrontaciónSobre la fase de relajaciónFormas de juegos, ejercicios y entrenamientosEjercicios de destreza con el balón de voleibolEjercicios de movilidad con el balón de voleibolFormas de ejercicios y de entrenamientos para el aprendizaje de la técnica y la táctica
