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portada El Entrenamiento de la Fuerza: Bases Teóricas y Prácticas (Rendimiento Deportivo)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Year
1999
Language
Spanish
Pages
126
Format
Paperback
ISBN
8495114801
ISBN13
9788495114808
Edition No.
1
Categories

El Entrenamiento de la Fuerza: Bases Teóricas y Prácticas (Rendimiento Deportivo)

Eduardo Margaretto (Author) · Inde · Paperback

El Entrenamiento de la Fuerza: Bases Teóricas y Prácticas (Rendimiento Deportivo) - Renato Manno

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Synopsis "El Entrenamiento de la Fuerza: Bases Teóricas y Prácticas (Rendimiento Deportivo)"

La presente obra, presenta, una organización estructural de los conocimientos científicos de reciente adquisición que ofrece la literatura internacional sobre los procesos bioenergéticos y neuromusculares que se producen durante el desarrollo de la tensión muscular. Con este propósito se identifican las distintas modulaciones de la tensión desarrollada por el músculo con la fuerza, en todas las diferentes formas de expresión de ésta conocidas comúnmente. Así, se proporcionan propuestas sobre entrenamiento de la fuerza máxima, entrenamiento isocinético, entrenamiento isométrico, entrenamiento de la fuerza rápida, body building y su periodización. También tiene en consideración los diversos desarrollos de la fuerza muscular en las diferentes edades y sexos. Dirigida a entrenadores y deportistas.

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