Name: El Poder del Pensamiento Flexible
Price: 19.52 USD
Availability: InStock
Rating: 4 (1 reviews)
Author: Walter Riso
ISBN: 9786070748332

portada El Poder del Pensamiento Flexible

Type

Physical Book

Author

Walter Riso

Publisher

Planeta Publishing

Year

2018

Language

Spanish

Pages

208

Format

Paperback

Dimensions

22.6 x 15.2 x 2.0 cm

Weight

0.23 kg.

ISBN

9786070748332

ISBN13

9786070748332

Edition No.

Synopsis "El Poder del Pensamiento Flexible"

La fuerza del pensamiento flexible radica en que nos permite inventarnos a nosotros mismos y fluir con los eventos de la vida sin lastimar ni lastimarse. Por el contrario, la rigidez psicológica enferma, genera sufrimiento (estrés, depresión, ansiedad, hostilidad) y promueve una violencia individual y social significativa. Si decides aferrarte a tus dogmas de manera irracional, tendrás una vida empobrecida y dolorosa. La mente flexible fortalece el "yo", actúa como un factor de protección contra las enfermedades psicológicas, genera bienestar y mejores relaciones interpersonales, y nos acerca a una vida más tranquila y feliz. Si decides ser flexible, te quitarás un enorme peso de encima al ver que nada está predeterminado y que puedes ser el último juez de tu propia conducta. Una mente libre y abierta al camino.

Walter Riso

(Author)

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Es Doctor en psicología, especialista en Terapia Cognitiva y Magister en Bioética. Hace treinta años trabaja como psicólogo clínico y formador de terapeutas, práctica que alterna con el ejercicio de la cátedra universitaria en Latinoamérica y España, y la publicación de textos científicos y de divulgación, en diversos medios. Sus obras han sido traducidas a más de 20 idiomas.

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Arturo Basaldúa RodriguezTuesday, April 06, 2021
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" Tiene un contenido muy interesante en la medida en que ayuda al lector a un autoanálisis de sus propios esquemas y actitudes de pensamiento. Y como el pensamiento rígido, afecta seriamente la salud mental de las personas. Tiene un en lenguaje muy accesible a un lector promedio y lo interesante, es que puede convertir al lector en juez de su propia conducta y forma de enfrentar la realidad cotidiana "
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