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portada El Poder Positivo de las Emociones Negativas
Type
Physical Book
Author
Publisher
Year
2022
Language
Spanish
Pages
288
Format
Paperback
Dimensions
18.8 x 12.4 x 1.4 cm
Weight
0.22 kg.
ISBN
9788416622924
ISBN13
9788416622924
Edition No.
1
Categories

El Poder Positivo de las Emociones Negativas

Tim Lomas (Author) · Ediciones Urano · Paperback

El Poder Positivo de las Emociones Negativas - Lomas, Tim

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 2 reviews
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Synopsis "El Poder Positivo de las Emociones Negativas"

Todos lo sabemos: el optimismo es garantía de felicidad. Pero por desgracia, no todos poseemos la cualidad innata de ver el vaso "medio lleno". ¿Significa eso que estamos condenados a la infelicidad de por vida? En absoluto. Tim Lomas plantea un mensaje revolucionario y esperanzador: las emociones "negativas" no solo son una condición inherente al ser humano sino que ofrecen una ruta segura a esa felicidad y transformación que tanto ansiamos.á

Dividido en ocho capítulos, cada uno de los cuales se centra en una emoción negativa específica —tristeza, ansiedad, ira, sentimiento de culpa, envidia, aburrimiento, soledad y sufrimiento— Tim Lomas nos propone un viaje por los parajes más oscuros de la experiencia humana para desvelarnos cómo cada uno de ellos corresponde a un estado de gracia que estamos en condiciones de reclamar. Un libro que bebe de las fuentes del budismo, la psicología, la filosofía y la experiencia personal del autor: inteligente, revelador y verdaderamente transformador.

Customers reviews

Alejandra IbáñezFriday, August 04, 2023
Verified Purchase

Bello, es facinante cómo trata cada emoción para sacar la mejor parte de cada emoción considerada "mala"

10
Andrea CuencaThursday, January 11, 2024

muy buen libro.

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