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El yo (in spa)
Romero López , Víctor.
Synopsis "El yo (in spa)"
¬øQué es el yo? ¬øQué es la mente? ¬øQué es la consciencia? ¬øDónde surge? ¬øPor qué aparece? ¬øQué sentido tiene? ¬øCómo genera el cerebro la mente, la percepción, la atención, la memoria, las emociones, los sentimientos, las experiencias subjetivas o los pensamientos? ¬øSe podría modificar nuestra consciencia y nuestro yo individual e, incluso, duplicarlo y descargarlo en un dispositivo informático? ¬øEs posible que la mente, con una óptima gestión de la consciencia, pueda prevenir y fomentar el bienestar y la salud como el mejor de los fármacos? Y, sobre todo, ¬øes posible que practicando un estilo de vida libre de apegos y ejercitando la consciencia plena en el presente, podamos aliviar el sufrimiento que generan los sentimientos? Este libro te muestra algunos consejos o ideas para ser más feliz.
