Origin: Chile
(Import costs included in the price)
It will be shipped from our warehouse between Tuesday, May 07 and Thursday, May 16.
You will receive it anywhere in United States between 1 and 3 business days after shipment.
El Yoga de la Meditacion
Stephen Sturgess
Synopsis "El Yoga de la Meditacion"
Descubre el yoga en su sentido más amplio y espiritual a través
del Yoga de los ocho pasos propugnado por el sabio indio Patanjali.Aprende todo sobre nuestro sistema de energía interna: prana (fuerza vital), chakras (centros de energía), nadis (canales de energía) y kundalini (potente energía en la base de la columna que espera ser despertada).
Déjate guiar por los consejos de un experto y ejecuta paso a paso una gran variedad de posturas yóguicas, prácticas de purificación, ejercicios de respiración y técnicas de meditación que te ayudarán ir más allá de los cuerpos sutiles y adentrarte en una mente vital y satisfecha.Elige alguna de las secuencias del Yoga de la Meditación que te permitirán sacar el máximo provecho de las valiosas prácticas que recogemos en este bello e inspirador libro.1. Una guía práctica para un Yoga genuinamente meditativo.
2. Texto profusa y bellamente ilustrado.3. Ofrece consejos prácticos para ejercitarnos diariamente a partir de 15 minutos.
4. Maestro muy reconocido en la tradición de Paramahamsa Yogananda.