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portada El Yoga en la Escuela: Un Aprendizaje Para la Vida (Recursos)
Type
Physical Book
Year
2021
Language
Spanish
Pages
272
Format
Paperback
ISBN13
9788418615641
Edition No.
1

El Yoga en la Escuela: Un Aprendizaje Para la Vida (Recursos)

Dolors García i Debesa (Author) · Editorial Octaedro, S.L. · Paperback

El Yoga en la Escuela: Un Aprendizaje Para la Vida (Recursos) - Dolors Garcia Debesa

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Synopsis "El Yoga en la Escuela: Un Aprendizaje Para la Vida (Recursos)"

Si entendemos la educación como un aprendizaje para la vida, veremos que rebasa la mera función instrumental y se extiende al desarrollo integral de la persona. El yoga trabaja desde esta perspectiva, teniendo en cuenta que somos una unidad: cuerpo, mente, emociones, espiritualidad. La escuela es un espacio para el conocimiento de uno mismo y del mundo, en ella podemos desarrollar las cualidades que nos hacen realmente humanos. El yoga contribuye a despertar las «inteligencias múltiples» que tenemos dentro, a ser más conscientes, creativos, inteligentes, más felices y libres. Los niños son como semillas que van creciendo y desarrollando sus potencialidades y nosotros les acompañamos en este proceso. Para poder realizar un buen aprendizaje, el cuerpo tiene que estar relajado; la respiración ha de ser libre; las emociones, equilibradas y la mente, concentrada: «aprender a aprender». Este libro va dirigido a docentes, padres, educadores y a todas las personas interesadas en la educación como motor de cambio. Consta de una parte teórica y una parte práctica, con una extensa gama de ejercicios y unidades didácticas para practicar el yoga en la escuela, así como una evaluación de los resultados de su práctica en varias escuelas.

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The book is written in Español.
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