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Encuentra a tu Gente. Construyendo Comunidades Fuertes en Tiempos de Soledad
Jennie Allen
Synopsis "Encuentra a tu Gente. Construyendo Comunidades Fuertes en Tiempos de Soledad"
La autora bestseller del New York Times y autora del libro Controla tu mente/Get Out of Your Head, ofrece en esta nueva obra soluciones prácticas para crear una verdadera comunidad; soluciones que son cruciales para nuestra salud mental y espiritual. Estamos viviendo una epidemia de soledad. Sin embargo, estamos predestinados a ser vistos y amados. En un mundo cada vez más conectado y, paradójicamente, a la vez más aislado, a menudo sentimos la necesidad de estar solos, ya sea porque estamos muy ocupados o porque las relaciones pueden llegar a sentirse complicadas y difíciles. Pero la ciencia confirma que tener una conexión constante y significativa con los demás brinda un impacto poderoso a nuestro bienestar. En Encuentra a tu gente, la autora de bestsellers Jennie Allen se basa en detalles fascinantes de la ciencia y de la historia, en datos bíblicos atemporal y en historias vulnerables de su propia vida para ayudarte a: Superar las barreras que nos impiden hacer nuevos amigos y aprender a iniciar conversaciones con pasos fáciles de seguir Encontrar formas sencillas de sobrepasar los momentos incómodos y llegar a la autenticidad en esas conversaciones Comprender cómo el conflicto puede fortalecer las relaciones en lugar de destruirlas Identificar el tipo de amigo que eres y los tipos de amigos que necesitas tener Entender los cinco ingredientes prácticos que necesitas para tener el tipo de amistades que siempre has deseado Tú fuiste creado para jugar, participar, aventurarte y explorar con otros. En Encuentra a tu gente, descubrirás cómo sumergirte profundamente y sentir toda la maravilla que es tener una comunidad. Porque si bien el dolor de la soledad es real, no tiene por qué ser tu realidad.
