Libros importados con hasta 40% OFF + Envío gratis a todo USA  Ver más

menu

0

My Account

  • argentina
  • chile
  • colombia
  • españa
  • méxico
  • perú
  • estados unidos
  • internacional
portada Entrenamiento de Fuerza Para el Futbol
Type
Physical Book
Publisher
Author
Language
Spanish
Pages
320
Format
Paperback
ISBN13
9788418655227

Entrenamiento de Fuerza Para el Futbol

Guzman Daniel/Young Megan (Author) · Tutor · Paperback

Entrenamiento de Fuerza Para el Futbol - Guzman Daniel/Young Megan

4 estrellas - de un total de 5 estrellas 1 reviews
New Book

$ 48.40

$ 80.67

You save: $ 32.27

40% discount
Envío gratis a todo Estados Unidos
  • Condition: New

Choose the list to add your product or create one New List

Go to My Wishlists
Origin: Spain (Import costs included in the price)
It will be shipped from our warehouse between Thursday, May 23 and Thursday, June 06.
You will receive it anywhere in United States between 1 and 3 business days after shipment.

Synopsis "Entrenamiento de Fuerza Para el Futbol"

Optimizar la fuerza y la potencia para transferirla al terreno de juego





Desarrollado con laexperiencia de la NSCA, este libro explica el valor del entrenamientode fuerza para los jugadores de f£tbol. Respaldado por la pr ctica,las metodolog¡as de entrenamiento basadas en la evidencia y lasinvestigaciones cient¡ficas, el libro proporciona un an lisisbiomec nico general del f£tbol y una revisi¢n de las exigenciasf¡sicas de cada posici¢n: porteros, defensas, centrocampistas ydelanteros. Con este an lisis, podr s dise¤ar un programa deentrenamiento efectivo que se traducir  en un mejor rendimiento en elterreno de juego.





El libro tambi‚n ofrece:10 protocolos para valorar la fuerza, la potencia, la velocidad, laagilidad y la capacidad aer¢bica, 6 ejercicios para todo el cuerpo con 4 variantes, 29 ejercicios para las partes inferior y superior delcuerpo con 67 variantes, 22 ejercicios para el core (zona media) con32 variantes, y 27 ejemplos de programas espec¡ficos en relaci¢n conla temporada.

Customers reviews

Felipe Hidalgo SanhuezaFriday, June 23, 2023
Verified Purchase

El contenido es muy bueno, excelente, lo único que el libro está compuesto por hojas de normales de restas en blanco y negro, pero no deja de ser bueno por ese motivo.

00
More customer reviews
  • 0% (0)
  • 100% (1)
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)

Frequently Asked Questions about the Book

Is the book original?

All books in our catalog are Original.

In what language is the book written?

The book is written in Español.

What is the format of this book?

The binding of this edition is Paperback.

Questions and Answers about the Book

Do you have a question about the book? Login to be able to add your own question.

Opinions about Bookdelivery

More customer reviews