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portada Esos Malditos 5 Kilos: El Método Jose Cano Para Mantenerte en Forma (Fuera de Colección)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Year
2017
Language
Spanish
Pages
260
Format
Paperback
ISBN13
9788427043503
Categories

Esos Malditos 5 Kilos: El Método Jose Cano Para Mantenerte en Forma (Fuera de Colección)

José Cano (Author) · Ediciones Martínez Roca · Paperback

Esos Malditos 5 Kilos: El Método Jose Cano Para Mantenerte en Forma (Fuera de Colección) - José Cano

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Synopsis "Esos Malditos 5 Kilos: El Método Jose Cano Para Mantenerte en Forma (Fuera de Colección)"

El método Jose Cano para ponerte en formaCon motivación, esfuerzo y constancia se pueden ver cambios en nuestro cuerpo en un tiempo récord.Cada uno de nosotros necesita un revulsivo en su vida que le haga ponerse en marcha. Este libro es un relato ameno, cargado de historias reales que irán desvelando en primera persona todos aquellos errores que en la actualidad se cometen para bajar de peso o recuperar la línea.Historias llenas de emociones que dejan al descubierto la inutilidad y los riesgos de las dietas hiperproteicas e hipocalóricas.Además de la historia personal de Jose Cano, se incluyen ejercicios, rutinas y recetas de alimentación equilibrada, necesaria para estar en forma.

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