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portada Excelente Entrenamiento de Cross Training Vegano Segunda Edicion: 60 Dias Para Maximizar su wod con los Mejores Ejercicios y Nutricion Vegana Natural
Type
Physical Book
Publisher
Author
Year
2018
Language
Spanish
Pages
158
Format
Paperback
ISBN13
9781723140075
Categories

Excelente Entrenamiento de Cross Training Vegano Segunda Edicion: 60 Dias Para Maximizar su wod con los Mejores Ejercicios y Nutricion Vegana Natural

Mariana Correa (Author) · Createspace · Paperback

Excelente Entrenamiento de Cross Training Vegano Segunda Edicion: 60 Dias Para Maximizar su wod con los Mejores Ejercicios y Nutricion Vegana Natural - Mariana Correa

3 estrellas - de un total de 5 estrellas 1 reviews
Physical Book

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Synopsis "Excelente Entrenamiento de Cross Training Vegano Segunda Edicion: 60 Dias Para Maximizar su wod con los Mejores Ejercicios y Nutricion Vegana Natural"

EXCELENTE ENTRENAMIENTO DE CROSS TRAINING VEGANO le cambiará su estilo de vida al mejorar su nutrición y entrenamiento diario. Sin explicaciones largas, simplemente al centro de los entrenamientos maximizados y un plan de alimentación vegana diario. Incluyendo 60 entrenamientos personalizados INTENSOS que están diseñados para transformar su cuerpo y llevarlo más lejos que nunca. Cada ejercicio le ayudará a quemar grasa, acelerar el metabolismo, crear músculo y estar en la mejor forma posible de su vida. Recuerde que, si lo vale, la mejor inversión que hará será en usted. Para complementar estos ejercicios sorprendentes, he incluido un plan de comidas veganas de 60 días. Coma limpio para mejorar su recuperación y entrenar a su máxima capacidad. Cada comida incluye un desglose nutricional de calorías, proteínas, carbohidratos, grasas y fibra, para que pueda llevar la cuenta de lo que consume. Además cuenta con 20 deliciosas recetas de batidos de proteína veganos. Con el mejore entrenamiento y la mejor nutrición, estará en el buen camino hacia su mejor versión. ¡Entrene duro y coma limpio!

Customers reviews

Ruth MayorquinTuesday, July 18, 2023
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El libro llegó antes de lo previsto. Buena calidad y letra grande. Sin gráficos o explicaciones detalladas de cada ejercicio, un libro muy básico. Hay libros en el mercado más económicos y mejores.

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