Name: Habitos Atomicos
Price: 24.58 USD
Availability: InStock
Rating: 4.8 (5 reviews)
Author: James Clear
ISBN: 9789878220062

Type

Physical Book

Author

James Clear

Publisher

Booket

Synopsis "Habitos Atomicos"

Habitos atomicos para de una simple pero poderosa pregunta. Como podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos habitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. Por que es tan facil caer en los malos habitos y tan complicado seguir los buenos? James Clear nos brinda fantasticas ideas basadas en investigaciones cientificas, que le permiten revelarnos como podemos transformar peque\os habitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guia pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento -desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genetica- y nos demuestra como aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Despues de leer este libro, tendras un metodo sencillo para desarrollarun sistema eficaz que te conducira al exito. Aprende como... * Darte tiempo para desarrollar nuevos habitos. * Superar la falta de motivacion y de fuerza de voluntad. * Dise\ar un ambiente para que el exito sea facil de alcanzar. * Regresar al buen camino cuando te hayas desviado un poco. A 3 decadas de que Stephen Covey nos revelara los 7 habitos de la gente altamente efectiva, James Clear nos ense\a la forma mas sencilla y practica de incorporar los mejores habitos a nuestra vida diaria.

James Clear

(Author)

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El autor James Clear, nacido y criado en Hamilton, Ohio, es un empresario cuyo trabajo se centra en formar a la gente para que adquiera hábitos de larga duración, conocimiento que queda reflejado en su libro de autoayuda Hábitos atómicos.

Es especialista en formación de hábitos de larga duración. Su web, JamesClear.com, recibe dos millones de visitas mensuales, y su curso online Habits Academy es seguido por miles de estudiantes. En estos espacios, desglosa el arte y la ciencia de la formación de hábitos
hasta su estado más elemental y demuestra que cualquier meta está a tu alcance, siempre y cuando empieces desde lo más simple.
Es conferencista en universidades de todo el mundo, orador habitual de Fortune 500 y consultor de la NFL, NBA y MLB.
Colabora regularmente en medios como Time, Entrepreneur, Business Insider y Lifehacker. Ha aparecido en programas de televisión de la CBS como This Morning. En YouTube está disponible su inspiradora charla The Surprising Power of Small Habits, de la SNAPS Leadership Conference.

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Customers reviews

Giuliana MolinaThursday, July 13, 2023
Verified Purchase
" Fue un libro que me ayudó y brindó herramientas para muchas etapas de mi vida, por lo que estpy agradecida del conocimiento que comparte. "
10
Flavia Lopez AgüeroWednesday, August 23, 2023
Verified Purchase
" el libro es buenisimo! muy recomendable "
10
Agustina GutierrezSunday, October 29, 2023
Verified Purchase
" Excelente "
00
María Eugenia TaltavullTuesday, December 05, 2023
" Ágil y práctico. Pequeños cambios, generan importantes hábitos. "
00
Eva RzThursday, January 18, 2024
" El libro llegó en la fecha establecida, en perfecto estado y exelente calidad.muy satisfecha "
00

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