Libros importados con hasta 50% OFF + Envío Gratis a todo USA  Ver más

menu

0

My Account

  • argentina
  • chile
  • colombia
  • españa
  • méxico
  • perú
  • estados unidos
  • internacional
portada Habitos Minimos
Type
Physical Book
Author
Author
Publisher
Year
2021
Language
Spanish
Pages
381
Format
Paperback
Dimensions
22.4 x 14.7 x 2.5 cm
Weight
0.54 kg.
ISBN13
9788417694340
Edition No.
1
Categories

Habitos Minimos

B. J. FOGG (Author) · Bj Fogg (Author) · Urano · Paperback

Habitos Minimos - Fogg, B. J.

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 2 reviews
Physical Book

$ 22.36

$ 27.95

You save: $ 5.59

20% discount
Envío gratis a todo Estados Unidos
  • Condition: New

Choose the list to add your product or create one New List

Go to My Wishlists
It will be shipped from our warehouse between Monday, June 10 and Tuesday, June 11.
You will receive it anywhere in United States between 1 and 3 business days after shipment.

Synopsis "Habitos Minimos"

Todos tenemos una lista personal de buenos propósitos que arrastramos de año en año: perder peso, hacer ejercicio, dormir más, ahorrar, pasar menos tiempo navegando en internet, buscar trabajo, ser más productivos… La decisión es firme, el objetivo está claro, pero parecemos incapaces de sostener el propósito en el tiempo. ¿Por qué? Entender cómo se adquieren los hábitos, tanto los buenos como los malos, es el primer paso para mejorar nuestro estilo de vida. Y nadie mejor que el Dr. BJ Fogg, una eminencia en el tema y una leyenda en Silicon Valley, para explicarlo mediante un sencillísimo esquema que marcará un cambio radical. Aún más importante: comparte un sistema infalible, rápido y divertido basado en reducir el nuevo hábito a un gesto mínimo. No hace falta fuerza de voluntad ni un sistema de recompensas ni sostener el cambio un número de días determinado. Solo necesitas treinta segundos diarios, que podrás insertar en el espacio de tu vida que tú elijas. También en cuestión de hábitos, menos es más.
Bj Fogg
  (Author)
View Author's Page
El Dr. BJ Fogg, fundador y director del Laboratorio de Diseño de la Conducta en la Universidad de Stanford. Es toda una leyenda en Silicon Valley y el mayor experto del mundo en la psicología de los hábitos. Además de sus investigaciones, organiza talleres para innovadores de la industria y ha creado la Academia Hábitos Mínimos para ayudar a personas de todo el mundo a transformar su estilo de vida. La revista “Fortune” lo incluye entre los «10 nuevos gurús que deberías conocer».
See more
See less

Customers reviews

Diego Humberto Cárdenas BarreraTuesday, February 14, 2023
Verified Purchase

Excelente libro para empezar una vida de hábitos saludables

00
Ida KissTuesday, August 09, 2022

La forma de introducir nuevos hábitos es sencilla, pero basada en ciencia. Si entiendes los principios detrás de los consejos simples, entonces puedes introducir cambios sustanciales, y sostenibles en tu vida! Apenas empecé aplicar los consejos, ya conseguí algunos hábitos nuevos, sin esfuerzo alguno. Lo recomiendo.

40
More customer reviews
  • 100% (2)
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)

Frequently Asked Questions about the Book

Is the book original?

All books in our catalog are Original.

In what language is the book written?

The book is written in Español.

What is the format of this book?

The binding of this edition is Paperback.

Questions and Answers about the Book

Do you have a question about the book? Login to be able to add your own question.

Opinions about Bookdelivery

More customer reviews