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portada Happy Book: El Librojuego de la Felicidad (Ocio y Deportes)
Type
Physical Book
Author
Publisher
Year
2020
Language
Spanish
Pages
168
Format
Paperback
ISBN13
9788417858827
Categories

Happy Book: El Librojuego de la Felicidad (Ocio y Deportes)

Iván Tapia (Author) · Lunwerg Editores · Paperback

Happy Book: El Librojuego de la Felicidad (Ocio y Deportes) - Ivan Tapia; Gemma Calmet

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Synopsis "Happy Book: El Librojuego de la Felicidad (Ocio y Deportes)"

Happy book es un librojuego con retos y ejercicios que te acompañarán en tu camino hacia la felicidad. Creado por Ivan Tapia ―especialista en juegos― y Gemma Calmet ―psicóloga, terapeuta y coach―, se basa en el continuum de la madurez, un concepto psicológico que define el recorrido de la dependencia a la interdependencia, o sea, desde ese lugar cerrado en el que dependemos de los demás para ser felices hasta el brillante lugar donde somos capaces de disfrutar de nosotros mismos y de nuestra comunidad. El camino del trabajo personal no tiene por qué ser tedioso ni aburrido, y aquí el lector/jugador se enfrentará a pequeños desafíos en forma de divertidas actividades enfocadas a conectar consigo mismo, respetarse y crear hábitos emocionales que lo llevarán a potenciar su felicidad. ¡Atrévete a ser más happy!

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