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portada Journaling Escribe El Libro De Tu Vida
Type
Physical Book
Publisher
Author
Category
COACHING PERSONAL / AUTOAYUDA DIBUJO
Year
2023
Language
Spanish
Pages
120
Format
rústica mate con laca sectorizada UV.
Dimensions
21 x 15 cm
ISBN13
9789878935584

Journaling Escribe El Libro De Tu Vida

Rodríguez, Agustina (Author) · Granica · rústica mate con laca sectorizada UV.

Journaling Escribe El Libro De Tu Vida - Rodríguez, Agustina

Coaching personal / autoayuda dibujo

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Synopsis "Journaling Escribe El Libro De Tu Vida"

Journaling es una herramienta terapéutica que propone escribir diariamente pensamientos, emociones o sucesos con el fin de aclarar la mente, experimentar la catarsis e identificar patrones de conducta. Este libro es una guía con más de treinta propuestas de escritura ajustadas a las distintas escuelas de psicología como la cognitiva, positiva, psicoanálisis, entre otras.
Es un verdadero espacio personal, un material que podés sumar a tus sesiones de terapia, un indispensable para la mesita de luz y con el que también aprenderás recursos para interpretar lo escrito.

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The binding of this edition is rústica mate con laca sectorizada UV..

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