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portada La Biblia del Qigong
Type
Physical Book
Author
Publisher
Year
2017
Language
Spanish
Pages
320
Format
Paperback
ISBN13
9788484456636
Edition No.
1
Categories

La Biblia del Qigong

Isabel Blanco González (Author) · Gaia Ediciones · Paperback

La Biblia del Qigong - Katherine Allen

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 2 reviews
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Synopsis "La Biblia del Qigong"

El qigong es una milenaria práctica china de ejercicios holísticos que cultiva la energía vital y fomenta la salud del cuerpo y la mente. Debido a la sencillez de sus movimientos y a sus propiedades relajantes y revitalizadoras, esta antigua disciplina oriental resulta adecuada para todo tipo de edades y condiciones físicas. En este libro descubrirás: la historia del qigong, la "semilla de las artes marciales"; los mejores ejercicios para incrementar la salud, potenciar el desarrollo espiritual y ejercitar las destrezas marciales, prácticas específicas, incluyendo adaptaciones para personas con movilidad reducida, sugerencias para incorporar el qigong a la vida diaria. Katherine Allen enseña qigong y taichi desde 1992. Es instructora sénior y vicepresidenta honoraria del The Tai Chi Union de Gran Bretaña, de cuyo comité fue además miembro; instructora sénior de Nivel 8 del Practical Tai Chi Chuan International, y miembro instructor del British Council for Chinese Martial Arts.

Customers reviews

Ema Olguin Wednesday, November 27, 2019
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Exelente libro para quien desée aprender sobre el mundo del Qigong. Buenísimo.

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Francisca Núñez Chiang Tuesday, August 18, 2020
Verified Purchase

El libro La biblia del Qigong muy bueno , didáctico fácil de entender.

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